Gleeking est l'acte de tirer de la salive sous la langue. Beaucoup de gens ont glissé par accident en bâillant ou en secouant la langue. Vous pouvez vous apprendre à faire exprès de gleek en rassemblant suffisamment de salive, en faisant glisser votre langue le long du palais de votre bouche et en sortant votre mâchoire. Bien que le gleek puisse être assez difficile, vous pouvez probablement apprendre vous-même à gleek avec suffisamment de pratique ! soit cool!
Pas
Méthode 1 sur 2: Tir à la broche
Étape 1. Bâillez plusieurs fois pour stimuler la salive
Le bâillement peut être un moyen facile de générer de la salive. Même si vous n'avez pas sommeil, essayez de bâiller plusieurs fois. Vous seriez surpris de la force avec laquelle votre corps réagit à un simple acte en produisant un tas de salive.
Couvrez-vous toujours la bouche lorsque vous bâillez en public. Vous pouvez toujours être poli lorsque vous essayez de gleek
Étape 2. Mangez un bonbon acidulé pour déclencher votre glande salivaire
La plupart des bonbons acidulés stimuleront vos glandes salivaires et généreront suffisamment de salive pour gloek. Procurez-vous un paquet de bonbons acidulés et jetez-en un peu dans votre bouche. Après les avoir sucés pendant quelques secondes, vous devriez avoir beaucoup de salive.
Trop de sucre est mauvais pour les dents. Assurez-vous de vous nettoyer la bouche si vous en mangez beaucoup
Étape 3. Buvez de l'eau pour hydrater votre bouche
L'eau est un excellent moyen de stimuler vos glandes salivaires. Il a également l'avantage supplémentaire d'être bon pour vous! Si vous avez du mal à saliver, buvez un peu d'eau. Vous seriez surpris de voir à quel point votre bouche sera humide.
Étape 4. Pliez vos lèvres ensemble et respirez profondément
Formez un petit cercle en pinçant vos lèvres l'une contre l'autre. Il est incroyablement difficile de respirer et de gleek en même temps, vous voudrez donc reprendre votre souffle avant d'essayer de gleek. Respirez profondément et détendez vos épaules.
Une respiration profonde donnera à la glande salivaire le temps de générer suffisamment de salive autour du bas de la langue
Étape 5. Fléchissez votre langue et étendez-la contre le palais de votre bouche
Pour fléchir votre langue, resserrez les muscles en les poussant vers le haut et vers l'extérieur vers le toit de votre bouche. Appuyez votre langue dans la zone située entre vos dents supérieures et la peau sur le toit de votre bouche. Lorsque vous êtes prêt à gleek, faites ce mouvement en une seule action et aussi rapidement que possible.
Votre langue devrait se raidir lorsque vous la fléchissez, et vous saurez que vous le faites bien si elle est rigide et raide dans votre bouche
Étape 6. Ouvrez votre bouche et poussez votre mâchoire inférieure vers l'extérieur
Ouvrez votre bouche aussi grand que vous le pouvez confortablement et étendez votre mâchoire inférieure loin de vous et vers votre cible. Fléchissez les muscles de votre langue aussi fort que possible tout en faisant cela. Avec suffisamment de pratique, vous tirerez naturellement un jet de salive de la glande sous votre langue.
- Il peut être tentant d'essayer de pincer les lèvres, car c'est ce que la plupart des gens font quand ils crachent normalement. Cela bloquera la glande au bas de votre langue, alors essayez d'éviter de le faire pendant que vous gleek.
- Gardez votre langue verrouillée sur le toit de votre bouche pendant que vous faites cela.
Méthode 2 sur 2: Perfectionner vos compétences
Étape 1. Continuez à vous entraîner jusqu'à ce que vous compreniez bien
Gleeking est très difficile, et il est probable que vous ne réussirez pas la première fois que vous essayez de le faire. Restez persistant et réessayez. Assurez-vous que vous avez suffisamment de salive à chaque fois que vous essayez de le faire.
- Cela peut prendre quelques séances d'entraînement avant de commencer à voir des résultats.
- Si vous le faites correctement, la salive devrait sortir de sous votre langue, pas de l'arrière de votre gorge.
- La douche est l'endroit idéal pour pratiquer le gleeking. Vous êtes déjà en train de vous nettoyer, donc ce n'est pas la fin du monde s'il vous arrive de cracher un peu. Pratiquez le mouvement encore et encore. Vous pouvez également vous rincer la bouche si elle se dessèche !
Étape 2. Mâchez le bout de votre langue pour générer de la salive si votre bouche reste sèche
Si vous mâchez le bout de votre langue après avoir mangé quelque chose, vous pouvez ressentir une sensation de picotement au bas de la mâchoire. C'est la salive dont vous avez besoin pour gleek correctement. Mâcher légèrement le bout de la langue est un excellent moyen d'accumuler rapidement beaucoup de salive et peut être une solution simple si votre gorge se dessèche beaucoup.
Étape 3. Essayez d'expirer pendant que vous gleek si vous ne vous éloignez pas
Si vous ne voyez pas de résultats en termes de distance de vos gleeks, vous inhalez peut-être pendant que vous le faites. Essayez d'expirer tout en poussant votre langue vers l'avant et voyez si cela aide.
Étape 4. Travaillez à faire effleurer la langue d'un mouvement
Bien qu'il y ait plusieurs étapes impliquées, les chances de réussir le gleeking s'améliorent si vous pouvez effectuer chaque étape rapidement et en un seul mouvement fluide. Entraînez-vous à travailler dessus quotidiennement pour descendre les marches et améliorer vos chances.
Étape 5. Essayez de regarder devant un miroir pour voir comment vous vous y prenez
Il peut être plus facile de s'améliorer si vous étudiez à quoi vous ressemblez dans le miroir lorsque vous essayez de gleek. Comparez vos tentatives de gleeking à ce à quoi cela ressemble lorsque d'autres personnes le font. Assurez-vous simplement de nettoyer votre miroir s'il vous arrive de cracher dessus !
