La mort d'un personnage fictif peut sembler choquante et réelle. Même si le personnage n'est pas une personne réelle, vous pouvez toujours vous sentir incroyablement proche d'eux. Lorsque votre personnage préféré meurt, il est normal de passer par un processus de tristesse et de réconciliation. Il existe plusieurs façons de célébrer ce personnage après sa mort et de commencer à se sentir mieux.
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Méthode 1 sur 4: Exprimer votre chagrin
Étape 1. Pleurez autant que vous le souhaitez
Ne pensez pas que juste parce que le personnage est fictif, il est idiot de pleurer. Les gens peuvent passer par un processus de deuil similaire pour les personnages fictifs comme ils le font pour de vraies personnes dans leur vie, bien que cela puisse être moins extrême. Sachez que vous êtes complètement justifié dans votre tristesse et n'essayez pas de réprimer les sentiments de chagrin.
Étape 2. Autorisez-vous à vous sentir en colère
Vous pourriez être en colère parce que votre personnage est mort. Parfois, la mort de personnages survient à l'improviste et peut sembler complètement inutile. Vous pouvez être furieux contre l'auteur ou contre un autre personnage qui a peut-être causé sa mort. Laissez-vous ressentir ces émotions et exprimez-les de manière saine.
- Faites de l'exercice pour évacuer votre colère. Même une marche rapide pour vous vider la tête peut vous aider.
- Parlez de votre colère. Que ce soit avec d'autres fans ou avec vos amis et votre famille, dites à quel point il était injuste que ce personnage meure. Cela peut vous aider à surmonter vos sentiments de colère. Essayez de parler de votre colère calmement - exprimer votre colère sur d'autres personnes ne fera que vous faire vous sentir encore plus mal.
Étape 3. Écrivez une lettre à votre personnage
Parfois, nous ressentons un chagrin extrême après la perte d'un personnage parce que nous n'avons pas l'occasion de lui dire à quel point il est important pour nous. Écrire une lettre à votre personnage de fiction préféré est une façon de sentir que vous lui avez directement exprimé votre amour et votre tristesse face à sa mort.
Vous pouvez vous sentir idiot au début en écrivant pour un personnage fictif. Mais écrire s'est avéré très thérapeutique, surtout lorsque vous écrivez directement à quelqu'un et exprimez vos sentiments
Étape 4. Donnez-vous du temps
Ne vous attendez pas à vous sentir mieux immédiatement. Le deuil est un processus qui prend un temps différent pour chacun. Surtout si cette mort est arrivée à l'improviste, cela peut prendre un certain temps pour se sentir stable et mieux. Chaque fois que vous vous surprenez à penser que vous devriez être au-dessus de la mort, rappelez-vous qu'il n'y a pas de calendrier correct pour surmonter votre tristesse.
Étape 5. Pratiquez les soins personnels
Prenez soin de vous un peu pendant que vous pleurez ce personnage. C'est une façon importante de reconnaître que vous traversez une période difficile. Faites une chose par jour, que ce soit manger votre plat préféré ou dormir un peu, pour vous donner un petit coup de pouce.
Étape 6. Ne vous jugez pas
A un moment ou à un autre, tout le monde a ressenti la perte d'un personnage de fiction. Ce n'est pas parce qu'ils ne sont pas réels que vous ne vous y attachez pas. En fait, être triste à la mort d'un personnage est humain et cela montre que vous avez une grande capacité d'empathie.
Étape 7. Parlez à des amis
Si vous avez des amis qui ont lu le livre ou regardé le film ou la série avec votre personnage, dites-leur à quel point vous êtes triste. Une étape importante pour surmonter le chagrin est de l'exprimer. Les personnes qui vous sont proches sont une grande ressource car elles vous aiment et vous comprennent.
Étape 8. Trouvez des fans en ligne
Parfois, il est utile de trouver des personnes extérieures à votre cercle qui ont également été affectées par la mort du personnage. Il a été prouvé qu'appartenir à des communautés de fans peut vous apporter un fort soutien émotionnel. Parler à d'autres fans vous aidera à sortir vos émotions de votre système et vous fera sentir que vous n'êtes pas seul à vous sentir contrarié ou triste.
- Engagez-vous avec d'autres fans sur les sites Web officiels ou de fans. Beaucoup d'entre eux ont des forums de discussion où vous pouvez parler de la mort de votre personnage.
- Faites attention aux informations que vous donnez sur vous-même. Ne donnez pas d'informations personnelles comme votre numéro de téléphone. Pensez à utiliser un pseudonyme lorsque vous parlez avec d'autres fans.
Méthode 2 sur 4: Célébrer leur vie
Étape 1. Relisez ou revoyez vos scènes préférées
Revisiter votre personnage lorsqu'il était vivant et heureux est un excellent moyen de vous sentir moins triste. Il est réconfortant de savoir que même s'ils finissent par mourir, vous pouvez toujours revenir en arrière et passer du temps avec eux.
Étape 2. Émulez le personnage
Il y a des qualités que vous aimez et admirez chez votre personnage préféré. Essayez de les intégrer dans votre vie quotidienne.
- Si vous admirez la gentillesse du personnage, essayez d'être gentil et généreux. C'est une façon de faire vivre l'héritage du personnage.
- Vous pouvez même imiter votre personnage de différentes manières au quotidien. Si votre personnage aimait faire de longues promenades ou boire du café, essayez ces choses. Ils vous rapprocheront de votre personnage et vous aideront à les comprendre différemment.
Étape 3. Rappelez-vous leur impact
Pensez à votre personnage préféré et à l'impact qu'il a eu non seulement sur vous, mais aussi sur d'autres personnages. L'histoire ne serait pas la même sans ce personnage, et même s'ils sont partis, vous pouvez toujours vous souvenir de tout le bien qu'ils ont fait pour le livre ou la série.
Étape 4. Reconsidérez leur mort
Peut-être avez-vous l'impression que leur mort était inutile ou erronée. Cependant, la plupart des auteurs tuent des personnages pour une raison. C'est souvent pour inciter d'autres personnages à agir. Bien que la mort de votre personnage fictif ait été dévastatrice, elle était peut-être nécessaire pour l'intrigue ou pour les autres personnages de l'histoire.
Ce n'est pas parce que la mort est survenue pour une raison que vous devez en être moins triste. Il peut être réconfortant de savoir qu'ils ne sont pas morts en vain
Méthode 3 sur 4: Faire de l'écriture de fans et de l'art
Étape 1. Écrivez de la fanfiction
Écrivez de la fan fiction sur votre personnage préféré. Vous pouvez combler les lacunes de leur vie que l'écrivain n'a pas couvertes. Ou vous pouvez même leur écrire une fin alternative à leur histoire. C'est un moyen puissant de s'engager avec le personnage et de le garder en vie dans votre vie.
L'une des raisons pour lesquelles vous pouvez être si affecté par la mort du personnage est que vous vous sentiez comme un spectateur dans sa vie. Écrire de la fanfiction vous donne un moyen de dialoguer directement avec votre personnage et même de contrôler son destin
Étape 2. Lisez la fanfiction
Si vous n'êtes pas du genre à écrire, lisez de la fan fiction. De nos jours, de nombreux livres, séries télévisées et films sont inspirés de la fan fiction. Faites une recherche sur Internet pour la fan fiction. La lecture de fan fiction peut être passionnante car elle ouvre une toute nouvelle vie à votre personnage préféré au-delà du canon original et peut rendre leur mort moins dure.
- La plupart des fanfictions sont classées par catégories. Par exemple, il y a une fanfiction romantique qui "embarque" certains personnages ensemble.
- Il existe également des fanfictions « croisées » qui mélangent différentes histoires ou séries. Choisissez la fan fiction que vous souhaitez explorer.
Étape 3. Créez un fan art
Le fan art est un autre moyen puissant de se connecter avec votre personnage. Surtout pour les personnages de livres, le fan art peut donner à votre personnage une autre dimension. Le dessin est une façon de passer du temps avec votre personnage, et cela peut rendre sa perte moins bouleversante.
Dessinez votre personnage en fonction de votre scène préférée. C'est un excellent moyen de vous injecter dans vos parties préférées de leur vie
Étape 4. Écrivez une chanson de fan
Écrire de la musique sur un personnage n'est pas aussi courant que la fan fiction et l'art, mais si vous êtes du genre musical, vous voudrez peut-être essayer d'écrire une chanson sur votre personnage. L'écriture de chansons a longtemps été utilisée pour faire l'éloge, et cela peut vous rassurer d'écrire un hommage et d'exprimer votre chagrin en chanson.
Méthode 4 sur 4: Trouver un nouveau personnage
Étape 1. Trouvez un livre, une émission ou un film similaire
Vous ne trahissez pas votre personnage préféré en trouvant un personnage ou une histoire différente à suivre. Il peut être utile de trouver la prochaine chose la plus proche de votre personnage et de vous envelopper dans cette histoire.
Effectuez une recherche Google pour trouver des titres similaires ou demandez des recommandations à vos amis et à votre famille
Étape 2. Explorez un nouveau genre
Si vous n'avez pas envie de vous en tenir au même genre, vous pouvez essayer de suivre une voie différente. Si vous passez d'un livre d'amour à quelque chose comme un roman de science-fiction, vous trouverez forcément un ensemble de personnages complètement différent. Parfois, il peut être utile de sortir du domaine dans lequel se trouvait votre personnage préféré.
Étape 3. Revisitez un ancien personnage préféré
Retournez aux livres ou films préférés de votre enfance. Parce que vous savez déjà ce qui se passe, il n'y a pas de suspense ou d'anticipation concernant la mort imprévue d'un personnage. Passez du temps avec certains de vos personnages préférés des années passées pour vous consoler de vos sentiments de perte.
Des astuces
- Essayez de ne pas vous isoler dans votre tristesse. Cela peut vous faire vous sentir aliéné et encore plus triste.
- Vous pouvez également essayer de faire tout ce qui vous rend heureux. Qu'il s'agisse d'écouter de la musique, de jouer au football ou de bricoler, faire des choses que vous aimez peut vous aider à traverser cette période.
Mises en garde
- Si vous choisissez de lire de la fanfiction, méfiez-vous de la fanfiction « au citron ». Cela signifie que l'histoire contient du contenu pour adultes. La plupart des histoires vous avertiront s'il y a des "citrons".
- Si vous parlez avec d'autres fans en ligne, ne donnez aucune information personnelle. Il est bon de faire preuve de prudence lorsque vous parlez à des personnes que vous n'avez pas rencontrées.
