Parfois, lorsque vous êtes introverti ou que vous êtes seul à la maison, il est difficile de trouver quelque chose d'amusant à faire. Il existe de nombreuses options disponibles, que vous restiez dans votre maison, que vous alliez à l'extérieur ou que vous sortiez en ville. Bien que le plaisir soit subjectif, il y a des choses à faire qui dépassent toutes les frontières et qui sont passionnantes et intéressantes, peu importe qui vous êtes.
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Méthode 1 sur 3: S'amuser à l'intérieur de la maison
Étape 1. Regardez votre émission ou film préféré
L'un des moyens les plus simples de s'amuser est simplement d'allumer la télévision, d'aller sur des sites de streaming tels que Netflix, Hulu, etc., ou de regarder un DVD. Rattrapez-vous sur une série que vous aviez l'intention de regarder ou regardez votre film préféré encore et encore.
- La télévision peut être idéale pour regarder des émissions allant de la cuisine au sport, en passant par le théâtre et même la musique. Utilisez votre télécommande pour trouver la station que vous regardez habituellement, ou simplement les stations pour trouver quelque chose d'intéressant et d'attrayant.
- Consultez les sites de streaming en ligne tels que Netflix, Hulu, etc. Chacun de ces sites facture généralement des frais mensuels. Ce sont d'excellents endroits pour rattraper le retard sur les anciennes ou les nouvelles émissions qui ont récemment été diffusées à la télévision.
- Regardez un film sur DVD ou Blu-Ray. Si vous avez déjà le disque, il vous suffit de le mettre dans le lecteur de disque. Sinon, rendez-vous dans votre magasin le plus proche et trouvez quelque chose que vous pensez être amusant à regarder. Par exemple, regarder des films d'horreur par vous-même peut augmenter le niveau d'engagement et amplifier les parties effrayantes.
Étape 2. Utilisez Internet
Internet peut être un excellent outil pour passer le temps et s'amuser. Naviguez, voyez ce que font vos amis ou apprenez quelque chose de nouveau.
- Consultez vos sites de réseaux sociaux (Facebook, Twitter, Instagram, etc.) sur Internet pour rester en contact avec vos amis.
- Parcourez les sites d'actualités pour trouver des histoires intéressantes. Le New York Times, le Washington Post et d'autres journaux sont tous en ligne. Vous pouvez également consulter des programmes d'information en ligne tels que The Young Turks, une chaîne sur Youtube.
- Allez sur des sites de partage de musique et trouvez un bon morceau à écouter. Ou, vous pouvez toujours taper quelque chose dans un moteur de recherche pour en savoir plus sur quelque chose de nouveau que vous ne connaissiez pas auparavant.
Étape 3. Cuisinez ou mangez votre plat préféré
La nourriture réconfortante est toujours bonne à manger, surtout lorsque vous êtes seul. Manger et cuisiner peuvent être une façon amusante de passer le temps, tout en étant délicieusement savoureuse.
- Sortez une poêle et faites cuire un fromage grillé, ou des œufs (quelque chose de simple). Faites peut-être un sandwich au beurre de cacahuète et à la gelée, ou utilisez des restes de viande et de fromage pour faire un bon sous-marin. Expérimentez en mélangeant des ingrédients que vous n'utiliseriez normalement pas, comme la cuisson d'un sauté avec différentes combinaisons de légumes ou de viande.
- Apprenez à cuisiner. Cela pourrait être le moment idéal pour utiliser certaines des casseroles et poêles qui ne s'habituent jamais. Trouvez des épices ou des assaisonnements nouveaux et intéressants dans votre placard. Trouvez des vidéos en ligne qui montrent comment préparer des aliments réconfortants avec de nouvelles recettes passionnantes. Cherchez un livre de cuisine dans la maison et essayez la recette vous-même.
- Commander de la nourriture peut également être une excellente option. La nourriture chinoise, les sushis ou les pizzas peuvent être copieux et réconfortants. Recherchez un répertoire téléphonique pour trouver le numéro de livraison le plus proche, ou appelez-le via la numérotation abrégée. Ou vous pouvez toujours acheter des collations dans la maison comme des chips, des bretzels, des sodas et du chocolat.
Étape 4. Prenez un bain/douche
Souvent, les gens prennent très peu de temps pour se faire dorloter et prendre soin d'eux-mêmes. Profitez de ce temps libre pour vous détendre dans un bon bain moussant et laissez vos muscles se reposer.
- Allumez le bain pour chauffer l'eau (généralement tout le chemin vers la droite). Assurez-vous que l'eau ne gronde pas. Poussez la languette du robinet vers le bas pour que l'eau en sorte au lieu de la pomme de douche. Au fur et à mesure que l'eau sort, ajoutez une petite quantité de votre mélange de bain moussant/savon préféré.
- Entrez dans la baignoire et détendez-vous. Asseyez-vous dans la baignoire pendant un moment, lavez-vous ou profitez simplement de l'eau chaude. Cela peut aussi être un bon moment pour lire un livre.
- Si vous préférez les douches, tournez la poignée complètement vers la droite (si vous préférez les douches chaudes) et tirez la languette du robinet vers le haut. Au fur et à mesure que l'eau s'écoule, ajustez la poignée à votre préférence de température. Prenez une douche et lavez-vous avec du savon et du shampoing. Ou restez simplement là et profitez de l'eau pour soulager vos muscles.
Étape 5. Peignez vos ongles et/ou vos ongles
Vos ongles ébréchés, cassés ou usés peuvent toujours utiliser un coup de pouce. Passez ce temps seul à nettoyer vos ongles, à les couper et à les peindre de couleurs excitantes.
- Si vous voulez vous peindre les ongles, commencez par nettoyer tout vieux vernis à ongles. Cela peut être fait en utilisant un grattoir, un dissolvant pour vernis à ongles ou en utilisant l'un de vos autres ongles. Une fois la peinture enlevée, vous voudrez les couper à l'aide d'un coupe-ongles (les mordre peut entraîner des douleurs et des irrégularités). Ensuite, utilisez une lime à ongles pour lisser les bords rugueux de vos ongles. Enfin, utilisez un chiffon propre et lisse pour essuyer tout excès de limaille d'ongles.
- Sortez votre vernis à ongles préféré ou allez acheter quelque chose de nouveau en magasin. Écartez la main que vous peignez et placez-la à plat sur une table. En utilisant une petite quantité de vernis à ongles, utilisez doucement de petits coups de pinceau pour ajouter la peinture à vos ongles. N'hésitez pas à revenir en arrière et à faire une deuxième couche ou à ajouter des motifs à l'aide de pinceaux plus petits. Entre les couches de peinture, laissez votre main sur la table pendant quelques minutes pour que la peinture puisse sécher.
- Vous pouvez également faire la même chose avec vos ongles. Débarrassez-vous du vieux vernis à ongles, coupez vos ongles, limez-les et essuyez-les avec un chiffon. Au lieu d'écarter vos orteils (presque impossible), essayez d'utiliser des séparateurs en mousse disponibles dans la plupart des magasins. Ajoutez ensuite le vernis à ongles de votre choix et laissez-les sécher.
Étape 6. Apprenez/participez à un passe-temps que vous aimez
Lorsque vous êtes seul, cela peut être le moment idéal pour vous entraîner au piano, danser sur votre musique préférée, tresser vos cheveux ou même coudre. Non seulement il y a du calme dans la maison, mais vous pouvez également vous ouvrir et être vous-même de manière créative.
- Pratique au piano. Utilisez la musique que vous possédez déjà ou trouvez des sélections musicales intéressantes en ligne. Parce que personne n'est là, vous ne vous sentirez pas gêné par vos erreurs. N'hésitez pas à devenir créatif et peut-être même à écrire vos propres notes. Jouer du piano
- La danse peut être amusante, créative et excitante. Trouvez certaines de vos chansons préférées en ligne ou sur des CD et faites-les exploser fort. Pratiquez ces mouvements de danse que vous souhaitez utiliser dans le futur dans un club, ou laissez-vous simplement aller.
- La couture et le tressage des cheveux peuvent également être d'excellentes compétences pour pratiquer, apprendre et s'amuser. Créez des images au point de croix pour votre chambre ou trouvez une nouvelle coiffure qui vous convient le mieux. Vous pouvez consulter Tressez vos propres cheveux et Point de croix pour plus d'informations sur les deux passe-temps.
- En général, amusez-vous! Bien qu'il s'agisse d'une courte liste, faites ce que vous aimez faire pour un passe-temps. Ouvrez-vous, expérimentez et soyez vous-même.
Étape 7. Détendez-vous et profitez du temps calme
Trop souvent, les gens sont embourbés tout au long de la journée, si bien que beaucoup passent une soirée tranquille et relaxante. Trouvez un bon livre à lire, écoutez de la musique apaisante ou faites simplement une sieste bien méritée.
- Trouvez de la musique en ligne apaisante et apaisante. Quelques exemples de ces types de musique sont le classique (Mozart, Beethoven, etc.), l'écoute facile et le smooth jazz. Asseyez-vous sur votre lit, sur une chaise ou sur le canapé. Posez votre cou sur un oreiller et fermez les yeux. Perdez-vous dans la musique et arrêtez de penser à vos soucis.
- Lire un beau livre. À moins qu'ils ne soient votre truc, les livres denses d'histoire ou de biologie ne sont probablement pas bons ici. Trouvez une bonne romance, une courte fiction fantastique ou un roman policier. Cherchez un livre sur vos étagères ou allez à votre bibliothèque locale. Baissez la lumière pour ne pas vous distraire, éteignez la télévision et perdez-vous dans l'histoire.
Étape 8. Faites une longue sieste
Le repos est difficile à trouver en cette journée chargée. Éteignez toutes vos lumières et votre télévision. Fermez les yeux et laissez enfin votre esprit prendre un repos bien mérité.
Méthode 2 sur 3: S'amuser à l'extérieur de la maison
Étape 1. Pratiquez un sport
Non seulement le sport est une excellente forme d'exercice, mais il peut aussi être très amusant. Cela peut être le moment idéal pour calmer votre esprit, vous apprendre une nouvelle compétence et même développer votre force musculaire.
- Un sport qu'il est bon de pratiquer seul est le basket-ball. Trouvez un ballon de basket et un cerceau disponibles et prenez quelques photos. Commencez très près du cerceau et déplacez progressivement votre corps vers l'arrière, en essayant continuellement de tirer. Chaque fois que vous faites ou manquez un tir, courez vers le ballon et récupérez-le. Non seulement vos compétences en tant que basketteur s'amélioreront, mais votre capacité pulmonaire s'améliorera également.
- Le tennis, croyez-le ou non, peut aussi être pratiqué par vous-même. Trouvez une raquette de tennis, un jeu de balles de tennis et un terrain pour jouer. Vous pouvez d'abord essayer et servir. Lancez la balle en l'air, pliez vos besoins, déplacez votre raquette par-dessus votre épaule et frappez la balle vers l'endroit souhaité. Vous pouvez également dribbler la balle sur la raquette, ce qui peut être un jeu très amusant: voyez combien de fois vous pouvez faire rebondir la balle sans qu'elle ne tombe.
- La course à pied peut également être une excellente forme de soulagement du stress, et peut être amusant dans le processus. Trouvez une belle paire de chaussures de course et assurez-vous de porter une tenue appropriée (t-shirt, short de sport). Si vous courez pour la première fois, choisissez un endroit proche pour aller et revenir. Faites d'abord du jogging, puis augmentez progressivement votre vitesse. Si vous êtes un coureur de longue date, essayez de courir jusqu'à l'endroit souhaité et de revenir en arrière, en battant une fois précédente, ou simplement allez-y doucement aussi.
Étape 2. Faites des positions/mouvements de yoga
Le yoga peut être excellent pour la santé physique et spirituelle.
- Trouvez un tapis et enfilez une tenue appropriée (vêtements d'entraînement).
- Essayez certaines des positions du corps différentes et uniques. Une bonne première pose de yoga simple se fait simplement en croisant les jambes, en tenant vos mains légèrement en l'air, en fermant les yeux et en inspirant et expirant lentement.
- Ce qui accompagne le yoga est aussi un programme de méditation, lié au bouddhisme et à l'hindouisme. Pour en savoir plus, consultez Do Yoga.
Étape 3. Essayez quelques mouvements de Zumba
Il s'agit d'une routine de danse latine qui peut vous mettre en forme, tout en étant créative et excitante. Souvent, des cours de Zumba sont proposés dans les collèges locaux ou les centres communautaires. Cependant, vous pouvez faire les mouvements vous-même, car il existe de nombreuses vidéos d'instructions en ligne.
Étape 4. Méditez avec une respiration consciente
Cela peut être amusant, relaxant et fait presque n'importe où.
- Asseyez-vous simplement sur une chaise ou un siège qui vous permet d'être debout. Assurez-vous que votre dos est droit, vos pieds sont à environ un pied l'un de l'autre (ne les croisez pas). Posez vos mains sur vos genoux ou sur une table devant vous.
- Fermez les yeux et pendant une minute ou deux, inspirez et expirez lentement. Trouvez un bruit dans la pièce ou dans l'environnement environnant et laissez votre respiration suivre le son.
- De nombreuses études ont montré que la respiration consciente peut éclaircir l'esprit et détendre le corps. Assurez-vous de l'utiliser tout au long de la journée et pendant plusieurs jours pour obtenir le plein effet.
Étape 5. Visitez une plage
Cela peut être une expérience très amusante qui vous permet de profiter du plein air. Descendez jusqu'à l'océan pour la journée et détendez-vous au bord de l'eau, ou allez dans l'océan et baignez-vous.
- Visiter une plage nécessite un travail de préparation et de planification. Vous voudrez vous assurer d'avoir les articles suivants dans vos bagages: crème solaire, maillot de bain, parapluie, serviette de plage, lunettes de soleil, eau et nourriture.
- Prévoyez de trouver une plage éloignée ou trouvez un endroit lorsque vous y arrivez qui est loin des autres. Collez votre parapluie dans le sol, appliquez une couche saine de crème solaire et allongez-vous sur votre serviette tout en profitant du son de la brise de l'océan.
- Allongez-vous sur votre serviette et obtenez un joli bronzage. Ou, vous pouvez toujours sauter dans l'eau et aller nager.
Étape 6. Allez à la pêche
Cela peut être une expérience très relaxante qui vous permet de profiter de la nature dans une contemplation tranquille. Utilisez un système GPS pour trouver une rivière/un étang local, ou allez à celui que vous faites toujours.
- Il est préférable de pêcher dans un endroit calme. Assurez-vous que là où vous vous dirigez, il n'y a personne autour pour créer beaucoup de bruit.
- Apportez votre canne à pêche, des appâts, une belle serviette pour vous asseoir ou vous tenir debout, de l'eau, des collations et beaucoup de temps. Lancez votre canne et attrapez un poisson à manger. Ou tout simplement rejeter le poisson et pêcher toute la journée.
- Si la pêche est une nouvelle expérience pour vous et que vous aimeriez essayer, vous pouvez trouver plus d'informations ici Fish.
Étape 7. Marchez jusqu'à votre parc local, soit près d'une fontaine, soit près d'un plan d'eau
Passez du temps à parcourir les sentiers du parc, faites du vélo ou asseyez-vous simplement sur un banc de parc. Regardez les gens qui passent, observez les formations nuageuses ou fermez les yeux et détendez-vous.
Une crique ou une rivière locale peut être une expérience amusante et exaltante. Cherchez-en un que vous connaissez déjà ou partez à la recherche par vous-même. Assurez-vous de porter des chaussures confortables comme des chaussures de randonnée ou des chaussures de tennis. Portez une bonne couche de spray anti-insectes. Asseyez-vous au bord du ruisseau / de la rivière et profitez du calme ou regardez les poissons nager
Étape 8. Prenez des photos
La photographie peut être une expérience amusante, engageante et créative. Il n'y a également presque aucune courbe d'apprentissage lorsqu'il s'agit de cette activité. À moins que vous ne prévoyiez de devenir un professionnel, la photographie peut être facile à faire.
- Vous devrez d'abord trouver le bon appareil photo si vous prévoyez de prendre des photos. Les appareils photo argentiques simples ou les appareils photo numériques ne vous donnent pas assez de variété ou de pixels pour jouer avec. Certains smartphones ont de plus en plus de capacités pour prendre de meilleures photos, mais vous devrez vérifier les spécificités de votre téléphone. En général, vous voudrez un appareil photo de meilleure qualité; celui qui est grand, a un objectif amovible, une bague de réglage, un commutateur de mode, un déclencheur et une ouverture.
- Trouvez ce que vous voulez prendre en photo. Passez du temps à réfléchir de manière critique à l'éclairage de l'image en particulier, aux ombres, à la couleur (noir et blanc par rapport au naturel), à la perspective, à la distance et à l'angle. Si l'objet ou la scène est à l'extérieur, assurez-vous que le soleil fournit suffisamment de lumière, sans être envahissant.
- Ajustez la caméra à votre situation particulière. Parfois, il est préférable de déplacer l'objectif vers l'intérieur ou l'extérieur. Incliner la caméra sur le côté ou à un angle peut créer des points de vue uniques. Changer le réglage en noir et blanc au lieu de couleur peut également créer une perspective artistique intéressante.
Étape 9. Peignez une image
L'art, comme la photographie, n'a pas une courbe d'apprentissage abrupte. Si vous n'envisagez pas de devenir un professionnel, la peinture peut être un excellent moyen de vous détendre, de vous amuser et d'apprendre à vous connaître et à connaître votre environnement.
- Vous aurez d'abord besoin d'une toile standard, 12X16 ou 18X24. Assurez-vous que la toile est suffisamment grande pour que vous ayez de la place pour expérimenter. Ensuite, choisissez des peintures à l'huile/aquarelle dans au moins les trois couleurs primaires (rouge, bleu, jaune). Enfin, achetez au moins trois tailles de pinceaux différentes: petite, moyenne et grande.
- Ensuite, installez la toile dans une position stable. Assurez-vous que ce que vous peignez, une maison, un arbre, etc., n'est pas si éloigné que vous ne puissiez pas le voir d'où vous êtes assis. Déterminez à partir de ce que vous voyez quelles couleurs vous devrez utiliser. Vous pouvez toujours mélanger les couleurs afin d'obtenir la bonne valeur, la teinte et les niveaux de saturation.
- Enfin, peignez votre image. Bien sûr, vous pouvez le faire comme vous le souhaitez. Faites de votre mieux pour faire une copie exacte de ce que vous voyez, ou adoptez peut-être une approche plus abstraite. C'est une excellente façon d'explorer et de s'amuser.
- Vous pouvez toujours ajouter des matériaux à votre peinture comme des paillettes ou des perles. N'hésitez pas à aller au-delà de la peinture, en créant divers projets d'art et d'artisanat.
Méthode 3 sur 3: S'amuser dans votre voiture ou en ville
Étape 1. Faites un tour en voiture
Une excellente façon de s'amuser est de faire un long voyage agréable dans votre voiture. Que ce soit sur une longue route de campagne ou dans une rue de la ville, les balades en voiture peuvent procurer détente et excitation.
- Montez dans votre voiture et conduisez simplement à des endroits aléatoires. Explorez des routes que vous n'avez jamais empruntées auparavant. Tapez dans votre GPS un nouvel emplacement que vous souhaitez visiter. Profitez du paysage, qu'il s'agisse d'arbres ou de gratte-ciel.
- Faites exploser la musique pendant que vous conduisez sur la route. Chantez les chansons, ou écoutez simplement et profitez des notes. Cela peut être le moment idéal pour explorer différentes stations à la radio. Tournez simplement le cadran et trouvez quelque chose de nouveau/intéressant.
- Baissez vos fenêtres et laissez vos cheveux souffler avec le vent. Ou gardez votre climatisation allumée et restez au frais par une chaude journée d'été.
Étape 2. Faites du shopping
Alors que le shopping est techniquement "autour d'autres personnes", vous n'avez pas besoin d'aller avec quelqu'un que vous connaissez pour le faire. Cela peut être une excellente façon d'essayer des vêtements que vous n'essayeriez pas normalement devant quelqu'un que vous connaissez.
- Trouvez ce magasin dans lequel vous avez toujours voulu entrer. Regardez autour de vous, essayez quelques vêtements. Soyez créatif et essayez de nouvelles combinaisons de tenues. C'est juste vous par vous-même alors lâchez-vous et amusez-vous.
- Vous pouvez aussi faire du shopping pour d'autres choses. Allez chercher une bonne bouteille de vin dans un magasin d'alcools à proximité. Procurez-vous un livre neuf/d'occasion, ou allez peut-être chercher un nouveau meuble dont vous avez besoin pour votre salon. Les possibilités sont infinies. Assurez-vous simplement d'apporter beaucoup d'argent et de temps.
Étape 3. Allez au cinéma
S'asseoir à la maison pour regarder un film peut être bien, en regarder un sur grand écran est encore mieux. Vous pouvez capturer tous les sons, les émotions et le drame du film sur un écran plus grand.
- Assurez-vous que le film n'est pas épuisé. Consultez les détaillants de billets en ligne pour trouver un cinéma près de chez vous. Vérifiez si votre film est en cours de lecture et vérifiez les heures de lecture.
- Une fois sur place, achetez du pop-corn et un bon gros soda. Vivez-le vraiment, alors que vous vous asseyez dans le cinéma sombre, en profitant du film de votre choix.
Étape 4. Prenez un cours du soir/au collège
Si vous avez toujours voulu apprendre quelque chose de nouveau ou vous enseigner une nouvelle compétence, les cours de lycée/tech peuvent être une excellente option. Non seulement ils peuvent être amusants et exaltants, mais vous aurez de nouvelles compétences/connaissances à utiliser à l'avenir.
- Vérifiez d'abord s'il y a un collège communautaire près de chez vous. Recherchez également des compétences professionnelles si vous êtes intéressé par quelque chose comme la menuiserie, la soudure ou la toiture. Les grandes institutions publiques ou privées sont probablement trop chères pour suivre simplement un cours. Pourtant, les collèges publics proposent parfois des options en ligne moins chères.
- Regardez le site Web en ligne du collège; recherchez « Cours en ligne » sur un onglet du site Web. Cependant, vous pouvez également consulter des programmes spécifiques tels que "Nursing" ou "Firefighting" que le collège pourrait avoir.
- Souvent, les sites Web des collèges ont des listes des cours qu'ils offrent. Recherchez un numéro de téléphone au bas de la page du site Web pour appeler et demander si vous pouvez suivre un ou plusieurs cours à la fois.
Étape 5. Sortez manger au restaurant
Bien que manger à la maison puisse être relaxant, un bon dîner préparé pour vous sur place peut aussi être formidable et amusant. Trouvez un nouvel endroit pour manger que vous n'avez jamais été auparavant, ou allez à cet endroit où ils servent la meilleure nourriture.
- Tout d'abord, appelez le restaurant pour faire une réservation. Certains restaurants ne nécessitent pas de réservation, mais un appel rapide peut éviter une situation inconfortable.
- Conduisez jusqu'au restaurant et asseyez-vous. Choisissez votre plat préféré ou essayez quelque chose que vous n'avez jamais essayé auparavant. Prenez une bonne bouteille de vin et détendez-vous.
- S'asseoir dans un bar peut également être une expérience plus relaxante et agréable si vous y êtes seul. Vous pouvez prendre un verre, manger de la bonne nourriture et peut-être rencontrer quelqu'un de nouveau.
