Comment moudre : 10 étapes (avec photos)

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Comment moudre : 10 étapes (avec photos)
Comment moudre : 10 étapes (avec photos)
Anonim

Envie de faire la folie sur la piste de danse ? Vous voulez envoyer un message sexy ou simplement vous amuser de manière suggestive ? Le grincement est une forme de danse qui vous oblige à bouger vos hanches dans un mouvement circulaire qui correspond à celui de votre partenaire, à vous lâcher et à vous amuser. Une fois que vous savez comment grinder, vous pouvez montrer vos mouvements sexy à n'importe quelle fête ou club. Lisez la suite pour savoir comment le faire.

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Partie 1 sur 3: Approcher votre partenaire

Moudre Étape 1
Moudre Étape 1

Étape 1. Écoutez la bonne musique

Pendant que vous attendez que de la musique hip-hop ou house se fasse entendre, cherchez sur la piste de danse des partenaires avec lesquels vous voudrez peut-être jouer. Vous ne voulez pas vous rendre sur la piste de danse au milieu d'une chanson lente et rater votre chance de grinder. Vous pouvez soit aller voir quelqu'un, soit simplement aller sur la piste de danse avec vos amis et vous préparer à vous mêler.

Broyer l'étape 2
Broyer l'étape 2

Étape 2. Trouvez votre partenaire

Si vous êtes courageux, vous pouvez vous adresser à un partenaire potentiel et lui demander: « Hé, tu veux danser ? » Mais si vous voulez être plus habile à ce sujet, bougez simplement sur la piste de danse jusqu'à ce que quelqu'un de spécial attire votre attention. Ensuite, vous pouvez hocher la tête et sourire à la personne en vous rapprochant de plus en plus l'une de l'autre jusqu'à ce que vous vous frôliez l'une contre l'autre. Ne vous approchez pas d'un parfait inconnu sans établir un contact visuel, ou vous serez repoussé.

Moudre Étape 3
Moudre Étape 3

Étape 3. Mettez-vous en position

Habituellement, le gars se place derrière la fille pour commencer à broyer. Cependant, vous pouvez toujours rectifier en face à face. Ensuite, la fille devrait lentement se détourner du gars jusqu'à ce qu'elle danse en lui tournant le dos. Le gars doit être derrière la fille, à une distance respectable, mais suffisamment près pour mettre ses mains sur ses hanches ou sur les côtés lorsque le moment est venu.

Se tenir à environ un pied du gars au début est à peu près la bonne distance. Vous pouvez vous rapprocher à mesure que vous vous sentez plus à l'aise

Partie 2 sur 3: Meulage

Moudre Étape 4
Moudre Étape 4

Étape 1. Bougez vos hanches dans le même mouvement circulaire

Alors que normalement le gars est derrière la fille, n'hésitez pas à changer les choses. Les hanches de la fille doivent bouger dans un mouvement circulaire, et les hanches du gars doivent correspondre à ce mouvement. Avant que le gars ne mette ses mains sur la fille, la paire de danseurs, ou le trio, doit trouver un rythme confortable.

  • Si vous êtes devant, déplacez votre butin selon un motif au niveau de l'entrejambe de votre partenaire. Vous êtes en contrôle.
  • Si vous êtes derrière quelqu'un d'autre, suivez ses mouvements. Vos bassins peuvent être directement alignés ou légèrement décalés afin que vos jambes soient entre les jambes de votre partenaire.
Moudre Étape 5
Moudre Étape 5

Étape 2. Le gars doit mettre ses mains sur les hanches de la fille

Une fois que vous avez trouvé un flux confortable, le gars doit mettre ses mains sur les hanches de la fille. Il n'a pas besoin de les saisir trop fermement - juste assez pour prendre pied et s'installer plus profondément dans la mouture. La fille peut plier les genoux pour que le couple puisse se déplacer plus bas sur le sol.

  • Au fur et à mesure que la fille baisse, ses mains peuvent descendre le long de ses cuisses et même jusqu'à ses genoux.
  • La fille peut garder ses bras lâches. Elle peut les déplacer de haut en bas au rythme de la musique tout en se frôlant les cuisses ou les genoux.
Moudre Étape 6
Moudre Étape 6

Étape 3. Descendez

Les gars doivent s'attendre à un shake de butin, et les filles doivent s'attendre à secouer leurs bottillons. Peu à peu, une fille s'abaissera au sol, mettant ses mains sur ses genoux ou tenant les mains du gars près de sa taille. Lorsqu'elle se penche en avant, ses fesses se soulèvent dans les airs, se frottant ou planant près de son partenaire de danse.

  • Les mains du mec peuvent remonter des hanches de la fille jusqu'en dessous de sa taille, en haut de ses fesses. Cela fonctionnera tant que le gars est respectueux et que la fille est à l'aise avec ce mouvement.
  • Si vous êtes partant, la fille peut descendre encore plus au sol jusqu'à ce que ses mains touchent presque ou touchent le sol et que son butin soit surélevé.
Grind Étape 7
Grind Étape 7

Étape 4. Broyez en groupe

Parfois, un groupe de personnes commence à broyer ensemble dans une chaîne. Habituellement, vous verrez soit un mélange d'hommes et de femmes en alternance, soit uniquement des femmes. Parfois, deux femmes "prennent en sandwich" un homme et d'autres s'accrochent. N'hésitez pas à aller avec tout ce qui vous fait du bien.

Broyer en groupe peut être encore plus amusant que broyer avec un seul partenaire, mais cela demandera plus de coordination. Si une personne du groupe se penche, tout le monde devra s'adapter en conséquence

Partie 3 sur 3: Améliorer votre technique

Broyer l'étape 8
Broyer l'étape 8

Étape 1. Faites la mouture latérale

Danser exactement de la même manière peut vieillir après un certain temps, donc une fois que vous et votre partenaire avez travaillé de manière traditionnelle pendant un certain temps, optez pour le mouvement côte à côte. De cette façon, la fille se déplace vers la gauche tandis que le gars se déplace vers la droite, donc ils sont toujours du côté opposé. Bien que vous soyez toujours détourné de votre partenaire, vous pouvez le regarder de haut ou de bas pendant ce mouvement.

Broyer l'étape 9
Broyer l'étape 9

Étape 2. Grind en faisant face à votre partenaire

N'ayez pas peur de vous tourner vers votre partenaire et de broyer tout en lui faisant face. La fille peut mettre ses bras autour du cou du gars pendant qu'il garde ses mains sur ses hanches et les deux personnes continuent à bouger leurs hanches dans un rythme circulaire. Vous n'êtes pas non plus obligé de rester face à votre partenaire. Vous pouvez le mélanger en vous retournant puis en vous retournant vers votre partenaire chaque fois que vous souhaitez un changement.

Étape 3. Maîtrisez la mouture lente

Vous n'avez pas à vous précipiter hors de la piste de danse si une chanson lente se fait entendre. Si vous êtes à l'aise avec votre partenaire et que vous passez un bon moment, il n'est pas nécessaire d'arrêter le plaisir. Continuez simplement à faire ce que vous faites - seulement plus lentement et plus sexy. Ne sautez pas un battement. Passez simplement au mouvement de danse plus lent. Si vous hésitez, votre partenaire peut penser que vous ne savez pas quoi faire.

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Des astuces

  • Si vous posez votre boisson pendant le broyage, soyez prudent et ne la buvez pas après. Une boisson laissée sans surveillance a peut-être été falsifiée et a été ajoutée à quelque chose.
  • Si quelqu'un se faufile derrière vous et commence à broyer sans votre consentement, déplacez-vous avec désinvolture sur le côté, en vous retournant de manière à ce qu'il ne danse plus derrière vous, et si nécessaire, secouez la tête "non". Vous n'avez pas à vous battre avec quelqu'un juste parce que vous êtes entré sur la piste de danse. Votre espace est votre espace.
  • Les gens peuvent se moquer de vous pendant que vous broyez. Vous n'êtes probablement pas mauvais dans ce domaine ou quoi que ce soit, mais faites-le face; c'est une danse difficile à faire tout en ayant l'air cool. Alors riez avec eux et passez un bon moment.
  • Posez votre boisson pendant que vous broyez. Vous ne voulez pas en répandre sur votre partenaire si le broyage devient intense.

Mises en garde

  • Les gars peuvent avoir une érection pendant le broyage. Si cela se produit, ne soyez pas gêné. Après tout, une érection est la réponse naturelle de votre corps à ce genre de friction. Vous pouvez faire plusieurs choses pour cacher votre érection:

    • Pliez vos genoux pour que le bas de votre ventre reçoive le plus de friction ou tournez juste un peu pour que le côté de votre corps reçoive la friction.
    • Si le repositionnement ne fonctionne pas, vous voudrez peut-être vous excuser quelques minutes pour laisser les choses se calmer.
    • Si vous savez que vous allez broyer quelque part, portez des sous-vêtements serrés. Les slips dans cette situation sont meilleurs que les boxers.
    • Si tout le reste échoue, suivez le courant et ignorez-le. Votre partenaire peut l'aimer! Si elle ne le fait pas, alors elle passera à autre chose.
  • Beaucoup de gens n'aiment pas danser avec des partenaires agressifs. Si vous vous sentez mal à l'aise avec l'endroit où votre partenaire met ses mains, ramenez-les vers vos hanches ou votre taille. Si votre partenaire devient trop agrippant à nouveau, arrêtez simplement de broyer et éloignez-vous. Ce n'est pas parce que vous broyez que votre partenaire a la permission de vous tripoter.

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