Vous connaissez ces vidéos incroyables sur YouTube qui ressemblent presque à une supercherie visuelle ? Cela pourrait être vous en un rien de temps ! Eh bien, peut-être pas en un rien de temps, mais avec un peu de pratique et de dévouement, vous atteindrez ces buts avec le meilleur d'entre eux.
Pas
Méthode 1 sur 2: Les compétences
Étape 1. Isolements maîtres
Si vous avez déjà suivi un cours de danse, vous connaissez probablement les isolements. C'est à ce moment-là que vous déplacez une partie de votre corps mais rien d'autre, l'isolant ainsi. Cela peut sembler simple, mais il est très difficile de bouger n'importe quelle partie de votre corps sans en affecter au moins une autre au minimum. Avec les sons robotiques du dubstep, c'est essentiel.
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Tenez-vous devant le miroir. Commencez par votre tête et votre cou et descendez le long de votre corps, en essayant de faire pivoter chaque partie de vous indépendamment. Allez dans le sens inverse des aiguilles d'une montre et dans le sens des aiguilles d'une montre avec chaque partie - vos épaules, votre poitrine, vos abdominaux, vos hanches, jusqu'à vos chevilles. Travaillez avec les plus petits morceaux - doigt, doigts, poignets, avant-bras - une fois que vous avez compris. Rien d'autre ne devrait bouger.
Lorsque vous maîtrisez le mouvement en rond, essayez de vous déplacer de haut en bas. Vous vous déplacerez sur différents plans tout en étant isolé la plupart du temps. Par exemple, lorsque vous déplacez votre bras de haut en bas, vous n'utilisez pas votre poignet ou votre coude. Tenez-le fort, mais bougez votre bras en avant avec votre épaule; en fait, seule votre épaule devrait fonctionner
Étape 2. Apprenez à « pop » avec vos abdominaux
Il existe de nombreux didacticiels YouTube utiles qui vous guident tout au long de ce processus. Fondamentalement, vous déplacez vos abdominaux vers l'extérieur et vers l'intérieur à un rythme rapide ou au rythme de la musique. Avec le dubstep, c'est assez rapide.
Pensez à votre corps comme à une coquille de palourde qui s'ouvre et se ferme. Vos moitiés supérieure et inférieure devraient se rejoindre au milieu. Entraînez-vous jusqu'à ce que vous l'ayez maîtrisé, car cela constitue la plupart des mouvements de base du dubstep
Étape 3. Équilibre
Vous travaillerez beaucoup au ralenti. Cela signifie que la plupart du temps, votre poids ne sera pas réparti uniformément sur les deux jambes. Et à cause de la fluidité des parties au ralenti et du clapotis des parties glitchy, il n'y a pas d'hésitation dans le dubstep.
Il y aura des moments où vous serez sur la pointe des pieds ou sur les côtés de vos pieds. Commencez à pratiquer maintenant! Le yoga aidera aussi
Étape 4. Écoutez le rythme
Contrairement à quelque chose de classique comme la valse (un simple 1, 2, 3, 1, 2, 3), le dubstep va très vite; souvent vous frapperez 1/8 notes et les goûts de celui-ci. Si vous ne pouvez pas l'entendre, vous ne pouvez pas danser dessus.
Trouvez une chanson sur laquelle vous voulez danser et commencez à la jouer du tambour. Lorsque vous pouvez frapper toutes les notes de remplissage (les plus petites à l'exception des 1, 2, 3, 4) avec vos mains, vous pouvez commencer à le faire avec votre corps
Méthode 2 sur 2: Les mouvements
Étape 1. Vibrez
Dans presque toutes les chansons dubstep, il y a une sous-base (où la musique elle-même semble vibrer) -- la musique change d'accentuation de 1, 2, 3, 4 à 1 et un 2 et un 3 et un 4 assez clairement. Lorsque vous entendez cela, c'est le moment de vibration approprié.
- Pliez vos genoux en position légèrement accroupie. Relâchez-les principalement, de sorte que vous bougez légèrement votre corps de haut en bas. En gros, vous tremblez de conviction, très légèrement. Faites-le rapidement et subtilement. Vous voulez minimiser vos mouvements mais augmenter votre vitesse pour que votre corps vibre en quelque sorte, pas de secousses.
- Faites-le encore plus léger avec vos bras et vos mains. Si vos appendices bougent trop, vous ressemblerez à un T-rex fuyant un météore.
Étape 2. Arrêtez
La musique dubstep va de très rapide et saccadée à lente et fluide. Lorsque vous êtes en transition, appuyez sur une fraction de seconde d'arrêt mort. Vous ferez votre truc de robot, BAM, et dans votre groove au ralenti. L'arrêt doit être à peine perceptible - en fait, vous seul devez savoir que vous le frappez - mais cela accentuera la transition.
Ce sera généralement toujours sur le temps mort. Il y aura un point très clair où vos mouvements rapides meurent et le ralenti devrait prendre le relais. Ce qui nous amène à…
Étape 3. Soyez convaincant au ralenti
Tout le monde peut avancer lentement. La plupart d'entre nous le font. Mais pour faire des ralentis et avoir l'air d'être au ralenti, vous devez rester attentif à chaque partie de votre corps. Vos yeux doivent clignoter plus lentement, vos pieds doivent toucher le sol à des angles plus lents et vous devez même déglutir plus lentement.
Il est facile d'abaisser votre tronc, mais suivre avec vos pieds sera probablement la partie la plus difficile. Une fois que la pointe touche le sol, il est tentant de mettre tout son poids par terre. En fin de compte, il s'agit d'un problème d'équilibre auquel vous vous améliorerez avec le temps
Étape 4. Soyez nerveux
Un son commun dans les sons dubstep, franchement, glitch. C'est comme un disque cassé ou un CD rayé lorsqu'un certain rythme est répété encore et encore. Lorsque cela se produit, de petites secousses vont des mouvements normaux et quotidiens à des changements assez intéressants visuellement.
- Commencez avec juste votre tête. Faites-le bouger d'avant en arrière avec la musique. Il ne devrait y avoir que 4 hochements de tête environ, cela ne dure pas longtemps.
- Travaillez à différents niveaux. En pliant les genoux, descendez un peu votre corps à chaque battement, en faisant attention à ne pas bouger les bras ou le cou/la tête. Vous ne travaillez pas seulement à gauche et à droite, mais verticalement.
- Isolez vos bras. À chaque battement du « twitch », déplacez votre/vos bras indépendamment de votre corps. Le reste d'entre vous ne devrait pas bouger. Assurez-vous de frapper chaque battement du glitch !
Étape 5. Glissez
Vous connaissez le mouvement - il semble presque éthéré. Vous allez pivoter sur votre orteil et vous appuyer dessus de tout votre poids. Rappelez-vous comment nous avons parlé d'équilibre? C'est précisément pourquoi. Le genou au-dessus de votre pied pivoté doit être plié.
- Ensuite, faites glisser l'autre pied loin de vous. Ce pied ne doit jamais décoller du sol. Il glisse littéralement. Si vous ne pouvez pas glisser, changez de chaussures. Toujours, toujours, toujours avoir un pied avec un bout pointu et un pied au sol.
- Changer. Votre pied plat doit prendre une position de pivotement en miroir, talon levé et votre autre pied doit être posé à plat sur le sol, en se retournant. Prenez ce pied et faites-le glisser vers vous. Répéter. C'est vraiment tout ce que c'est !
- N'oubliez pas: le genou est plié sur le talon qui est sauté. Un talon est toujours sauté, donc un genou l'est aussi.
Étape 6. Faites la vague
Je parie que vous n'avez jamais pensé que ce serait à nouveau populaire, hein ? Il existe deux vagues de base: la vague de bras et la vague de corps. Les deux sont lourds sur les compétences d'isolement. Commençons par la vague de bras:
- Pour la vague de bras, tenez un bras tendu. Jetez votre main vers le bas, puis pliez votre coude vers le haut. S'il faut le redire, les isolements. Ensuite, haussez l'épaule la plus proche, suivie momentanément de l'expansion de votre poitrine. Répétez le long de l'autre bras, en commençant par l'épaule.
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Pour l'onde corporelle, imaginez que vous tirez une barre dans votre poitrine. Vos épaules doivent reculer et votre poitrine doit dépasser, en commençant le mouvement des vagues. Plus votre poitrine est sortie, mieux c'est. Ensuite, tirez la barre vers le bas, en rétrécissant votre poitrine en arrière et votre ventre vers l'extérieur. Et après? La même chose - tirez un peu plus cette barre vers le bas, en tirant votre ventre et vos hanches vers l'extérieur.
Pour y mettre fin, placez-vous en position assise. Ne bougez pas votre tronc (isolations !), sortez vos genoux (sur la pointe des pieds), repliez-les et centrez votre poids. Lorsque vous maîtrisez cette vague en descente, remontez-la à l'envers
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Des astuces
- Entraînez-vous à faire rouler vos épaules et votre tête par petits mouvements saccadés pour ajouter à la complexité visuelle de votre danse
- Portez un soutien-gorge de sport si vous êtes une fille; vous ne voulez pas vos pièces partout.
- N'ayez pas peur d'intégrer les mouvements des autres dans votre propre style. N'oubliez pas de respecter votre source et de redonner à la communauté.
