La danse lente est quelque chose qui inquiète les gens depuis des lustres. Être si proche de quelqu'un que vous aimez peut vous empêcher de savoir quoi faire. Où mettez-vous les mains ? Quel type de marche devez-vous utiliser ? Si vous avez toujours voulu danser avec quelqu'un de spécial, une danse lente est exactement ce qu'il vous faut pour démarrer votre romance du bon pied.
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Méthode 1 sur 3: Demander une danse
Étape 1. Choisissez votre moment
Une chanson lente sera plus facile pour vous de synchroniser vos mouvements lorsque vous dansez. Considérez quelque chose sur le thème romantique ou significatif pour votre partenaire, comme une chanson préférée.
Certains DJ acceptent les demandes. Demander une chanson et demander quand cette chanson sera jouée vous aidera à chronométrer votre approche
Étape 2. Demandez une danse
Établissez un contact visuel complet avec votre partenaire de danse. Demandez-lui si elle aimerait danser, mais essayez de faire votre demande d'une manière qui soit fidèle à vous-même. Cela lui permettra de savoir qu'il s'agit d'un moment spécial que vous souhaitez partager avec elle. Vous pourriez demander:
- Puis-je avoir le plaisir de cette danse ?
- Je serais honoré si vous me faisiez le plaisir d'avoir cette danse.
- Il n'y a personne d'autre avec qui je préfère danser. On y va?
Étape 3. Attendez sa réponse
Il est important que vous respectiez sa décision, peu importe le résultat. Tout comme il était difficile pour vous de demander, il sera probablement difficile pour elle de refuser et de blesser vos sentiments. Si vous remarquez une hésitation, essayez d'être gracieux et ne vous forcez jamais avec votre partenaire.
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Cela peut atténuer beaucoup de stress si vous proposez un plan de sauvegarde avant de faire votre demande. Approchez-vous d'un ami avec qui vous êtes à l'aise et expliquez votre situation. Si votre ami est prêt à vous soutenir, même si vous êtes abattu, vous pouvez toujours vous amuser sur la piste de danse.
Faites attention à ne pas diriger votre ami de manière romantique. Certains peuvent avoir des sentiments cachés avec vous, et si tel est le cas, ils peuvent interpréter votre demande comme insensible
Étape 4. Prenez la parole
Tendez votre main pour l'accompagner jusqu'à la piste de danse. Attendez qu'elle vous prenne la main, en marchant légèrement devant elle pour la conduire à votre place sur le sol.
Méthode 2 sur 3: Danser un pas de balancement classique
Étape 1. Placez vos mains
Lorsque vous arrivez à votre spot de danse, tournez-vous vers elle et placez vos mains sur ses hanches. Elle doit mettre ses mains sur vos épaules ou entrelacer ses mains derrière votre cou.
Une autre option pour le placement de la main: prenez sa main avec votre main gauche et maintenez-la sur le côté, tandis que votre main libre peut être placée sous son omoplate sur son dos. Sa main droite sera dans la vôtre et sa main gauche devrait être sur votre taille, votre épaule ou sous l'omoplate de votre dos
Étape 2. Dirigez ou suivez le partenaire principal
Cela donnera à votre danse un look plus coordonné et est simple à exécuter. En gardant vos pieds en grande partie immobiles, déplacez votre poids d'avant en arrière pour vous balancer avec votre partenaire.
- Diriger, en danse, est principalement une question de connexion et d'engagement. Maintenez votre balancement au rythme de la musique, réfléchissez à vos mouvements et, si vous bougez les pieds, dirigez votre partenaire en appliquant une légère pression avec vos mains.
- Suivre, en danse, vous oblige à lire votre partenaire et à suivre les étapes initiées par le leader. S'il lève la main pour faire un tour, essayez de suivre le mouvement en une seule rotation contrôlée qui se termine dans la position par défaut.
Étape 3. Établissez un contact visuel
Partager une telle proximité peut être une expérience vulnérable et excitante. Montrez-lui qu'elle a toute votre attention en la regardant profondément dans les yeux ou en vous penchant en avant et en lui disant quelque chose de doux. Pensez à lui dire:
- Ta robe est absolument magnifique.
- J'avais hâte de partager cette danse avec vous depuis un moment.
- Je n'arrive pas à croire que je puisse danser avec la plus jolie fille de la pièce.
Étape 4. Faites preuve de tact
Bien qu'une danse lente soit un bon pas vers une relation plus romantique, il est facile pour vous de vous laisser emporter sur le moment et de devenir trop fort. Essayez d'éviter les sujets inconfortables ou toute suggestion sexuelle, même si vous en ressentez le besoin. Vous ne voulez pas donner une mauvaise impression ou ruiner vos chances avec quelqu'un avec qui vous auriez pu être un bon match.
Étape 5. Ne forcez pas ses mouvements
Diriger sur la piste de danse ne se traduit pas par des armes fortes. Ce n'est pas grave si elle manque quelques pas; à ce stade, vous êtes tous les deux encore en train d'apprendre le style de l'autre. Si elle pose volontairement sa tête sur votre épaule, c'est généralement une indication qu'elle est à l'aise avec un contact plus câlin.
Plus vous vous rapprochez de votre corps et de celui de votre partenaire, plus vous aurez besoin de vous enrouler autour de sa taille et d'elle autour de votre cou. Si vous dansez joue contre joue, vos bras envelopperont presque complètement sa taille et les siens devraient faire de même autour de la nuque
Méthode 3 sur 3: Danser un simple pas de boîte
Étape 1. Placez vos mains
Pour cette étape, vous devez utiliser la position fermée, où le meneur mettra sa main droite sous l'omoplate de son partenaire sur son dos, avec sa main gauche levée sur le côté pour que son partenaire puisse y mettre la main.
- Tenir un partenaire en position fermée peut limiter la confusion lors de l'exécution de cette étape, car vous pouvez appliquer une légère pression du bout des doigts pour indiquer la direction du mouvement.
- La technique classique vous oblige à garder vos pouces pointés et non recourbés pour saisir votre partenaire. Cela vous aidera à maintenir une bonne posture.
Étape 2. Entraînez-vous au préalable
Se familiariser avec le pas et devenir à l'aise avec celui-ci vous permettra de diriger avec confiance, ce qui se traduit généralement sur la piste de danse par une danse gracieuse. Vos pieds et ceux de votre partenaire traceront un motif de boîte sur le sol, chaque marche occupant l'un des quatre coins de la boîte, en commençant par le coin inférieur gauche de la boîte. Les étapes de conduite et de suivi sont:
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Mener:
- Pied gauche en avant au deuxième virage
- Pied droit à droite jusqu'au troisième coin
- Le pied gauche rejoint le droit au troisième coin
- Le pied droit revient au quatrième virage
- Pied gauche à gauche, retour au coin de départ
- Le pied droit rejoint le gauche
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Suivre:
- Le pied droit revient au deuxième corner
- Pied gauche à gauche jusqu'au troisième coin
- Le pied droit rejoint le gauche au troisième coin
- Pied gauche en avant jusqu'au quatrième virage
- Pied droit à droite, retour au coin de départ
- Le pied gauche rejoint le droit.
Étape 3. Effectuez le pas dans le temps avec la musique
Assurez-vous d'avoir assez de place. Ce pas, contrairement à la simple danse lente à pas de balancement, nécessite de l'espace pour vous et votre partenaire pour effectuer les pas. Choisissez judicieusement votre lieu de danse et impressionnez vos amis avec vos nouveaux mouvements.
Cette étape, parfois appelée valse en boîte, convient à la musique écrite sur une signature rythmique à trois temps. Comptez dans votre tête un-deux-trois, et si votre nombre correspond à celui de la musique de manière égale, la musique est probablement dans une signature rythmique que vous pouvez suivre
Étape 4. Soyez respectueux
Les nouveaux danseurs peuvent se laisser emporter par le moment et perdre la trace des autres sur la piste de danse. Cela peut causer des blessures accidentelles à vous-même, à votre partenaire ou à d'autres personnes. Essayez de rester conscient de ceux qui vous entourent et traitez toujours votre partenaire avec courtoisie.
