Cela peut être extrêmement éprouvant pour les nerfs de savoir que vous devez danser dans un salon quand vous ne savez pas comment. Si vous ne savez pas danser de salon, vous pouvez faire semblant jusqu'à ce que vous réussissiez. Peut-être que vous finirez par apprendre quelques choses à ce sujet au cours du processus.
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Partie 1 sur 2: Apprendre les bases
Étape 1. Adoptez la bonne posture
Gardez la tête haute et le menton parallèle au sol, le cou légèrement étiré. Lorsque vous bougez vos jambes, assurez-vous que vos hanches et vos pieds ne bougent pas. Votre poids corporel doit être un peu en avant au milieu de vos pieds (entre le talon et la plante du pied).
Étape 2. Apprenez la position de base
La position fermée est la position de base de la danse de salon. Traditionnellement, la danse de salon est un homme et une femme, mais vous pouvez danser avec qui vous voulez. La femme et l'homme se font face et sont légèrement décalés vers la gauche. L'homme met sa main gauche dans la main droite de la femme. L'homme met sa main droite sur le dos de la femme tandis que la femme met sa main gauche sur le bras de l'homme.
Étape 3. Apprenez le pas de la boîte pour danser la valse
Vous saurez si tout le monde danse la valse si vous pouvez identifier de forts ensembles de six dans la musique lorsque vous comptez jusqu'à la lecture de la chanson. Le pas de boîte est le pas de valse le plus courant. Une fois que vous savez cela, vous pouvez au moins prétendre que vous savez ce que vous faites. Le but de l'étape de la boîte est de faire une boîte avec vous et les pieds de votre partenaire.
- Le meneur (traditionnellement l'homme): pied gauche en avant, côté pied droit, pied gauche proche, pied droit en arrière, côté pied gauche, pied droit proche
- Le suiveur (traditionnellement la femme): pied droit en arrière, côté nourriture gauche, nourriture droite près, nourriture gauche en avant, côté pied droit, nourriture gauche près
Étape 4. Apprenez le pas de côté pour les danses en plus de la valse
Si vous dansez en séries de huit, au lieu de six comme la valse, vous pouvez faire le pas de côté de base. Faites un pas vers la gauche avec votre nourriture de gauche. Déplacez votre pied droit vers la gauche et rapprochez-le de votre pied gauche. Ensuite, déplacez votre pied gauche plus loin vers la gauche et ramenez votre pied droit vers lui et touchez. Le motif est side-together-side-touch. Répétez ensuite en déplaçant vos pieds vers la droite.
Partie 2 sur 2: On dirait que vous pouvez danser
Étape 1. Présentez-vous à la danse
Cela semble idiot, mais vous ne pouvez pas simuler une capacité de danse de salon si vous ne vous présentez même pas. Peu importe à quel point vous êtes nerveux à propos de l'événement de danse, vous devriez y aller. Aller sur la piste de danse va aussi demander du courage, mais n'oubliez pas que ce n'est que danser et que vous pouvez le faire.
Étape 2. Ayez l'air confiant et détendez-vous
Vous aurez l'air pire si vous avez l'air mal à l'aise et gêné de ne pas pouvoir danser. Ne vous inquiétez pas des erreurs que vous ferez. Agissez comme si vous saviez ce que vous faites et les gens penseront que vous le faites. Essaye de te calmer. Il peut être difficile de se détendre lorsque vous êtes juste un débutant, mais vous aurez l'air raide et maladroit si vous avez des tensions. Gardez à l'esprit que les autres ne surveillent presque certainement pas votre danse de près et que personne ne le remarquera si vous vous trompez un peu.
Établissez un contact visuel et parlez à votre partenaire. Faites une conversation légère et faites même quelques blagues pendant que vous dansez. Ne le prenez pas trop au sérieux
Étape 3. Choisissez le bon partenaire
Il existe de nombreuses possibilités pour lesquelles vous pourriez simuler votre capacité de danse de salon. Quelle que soit la raison pour laquelle vous faites semblant de danser, cela vous aidera si votre partenaire est quelqu'un avec qui vous êtes à l'aise. Choisissez un partenaire que vous connaissez bien et que vous vous sentez à l'aise de déconner devant lui.
- Si votre partenaire est un bon danseur, vous pouvez simplement suivre ce qu'il fait. S'ils sont le leader, c'est particulièrement facile. Détendez-vous et suivez leur exemple et vous aurez l'air de savoir ce que vous faites aussi.
- Si vous et votre partenaire ne savez pas danser et voulez faire comme vous, détendez-vous et essayez de vous entraider. Gardez les choses simples et acceptez les erreurs qui se produisent.
Étape 4. Copiez les personnes autour de vous
Regardez et voyez ce que font les gens autour de vous et copiez-les. Cela vous aidera à trouver un rythme et à comprendre les mouvements des autres. Ayez l'air de savoir ce que vous faites et essayez un nouveau mouvement.
Étape 5. Soyez doux et poli
Ne tirez pas trop fort sur votre partenaire, surtout si vous êtes le leader. Si vous retournez le suiveur ou le déplacez, ne soyez pas agressif à ce sujet. Soyez poli avec votre partenaire, surtout si vous ne le connaissez pas bien.
Étape 6. Ayez l'air de vous amuser
Même si vous êtes intérieurement stressé à propos de tout cela, vous avez l'air de vous amuser. Souriez à travers tout cela, détendez-vous et essayez de vous amuser. Fais de ton mieux; il est peu probable que quelqu'un d'autre le remarque si vous faites une erreur.
Établissez un contact visuel avec votre partenaire. Faites comme si vous étiez amoureux d'eux pour vous aider à paraître plus convaincant
Des astuces
- Entraînez-vous à l'avance avec des personnes avec qui vous êtes à l'aise.
- Souriez et ne le prenez pas trop au sérieux.
