Vous venez de déposer une grosse somme d'argent pour acheter une nouvelle paire de pointes, et vous aurez envie de les casser pour en tirer le meilleur parti. En cassant vos pointes, vous faites en sorte que les chaussures épousent la forme de vos pieds ! Une fois que vous avez moulé vos pointes sur votre pied, vous pouvez continuer à casser la chaussure en utilisant des exercices à la barre. Cela garantira à vos chaussures une longue durée de vie.
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Partie 1 sur 3: Mouler la chaussure
Étape 1. Identifiez la rupture naturelle de votre arcade
Avant de pouvoir ramollir la tige, la semelle renforcée de la pointe, vous devrez déterminer où votre voûte naturelle se brise. La cassure est l'endroit où le talon devient la voûte plantaire. Pliez votre pied pour voir où votre voûte plantaire se brise naturellement. Vous pouvez marquer le point sur votre pied et sur la chaussure avec un marqueur.
Évitez de plier arbitrairement la tige de votre chausson, car cela pourrait ne pas correspondre à la cassure naturelle de votre voûte plantaire
Étape 2. Pliez la tige à la rupture naturelle de votre arcade
Après avoir identifié votre rupture naturelle et l'avoir marquée dans votre chaussure, soulevez la tige et pliez-la doucement d'avant en arrière à la position marquée. Cela rendra la tige plus souple lorsque vous vous levez sur la pointe.
Retirez le petit clou qui fixe la tige à votre chaussure
Étape 3. Portez la chaussure pour mouler la cassure
Mettez la chaussure et étendez votre pied de plat à demi-pointe pour commencer à modeler la cassure. Cela vous aidera à connaître la forme exacte de votre pied dans votre chaussure.
Étape 4. Moulez la chaussure avec vos mains
Retirez la chaussure et moulez doucement la zone de la tige où votre voûte naturelle se brise. Travaillez la zone avec vos mains, en suivant votre marque et la forme de votre pied. Le moulage de la chaussure là où votre voûte plantaire se casse naturellement rendra la montée de vos chaussures plus confortable et augmentera la durée de vie de vos chaussures.
- Vous n'avez pas besoin d'ajouter de la chaleur pour aider à façonner la tige. Puisque vous portiez auparavant votre chaussure pour commencer à mouler la cassure, la chaleur de votre pied aura suffi.
- Il n'y a pas de chaussure de ballet gauche ou droite désignée - vos propres pieds le détermineront lorsqu'ils se briseront dans la chaussure. Étiquetez chaque chaussure pour vous assurer que vous enfilez systématiquement vos chaussures jusqu'à ce qu'elles soient suffisamment cassées pour être identifiées à vue.
Partie 2 sur 3: Adoucir la boîte
Étape 1. Montez sur la boîte
Pour assouplir la plate-forme à l'avant de la chaussure qui soutient les orteils, marchez doucement dessus avec le talon de votre pied. Le ramollissement de la boîte augmentera le confort de port des pointes.
Alors que certains professionnels claquent la boîte dans une porte, évitez cette méthode. Le ramollir de cette façon pourrait casser la boîte (ou vos doigts !) s'il n'est pas fait correctement
Étape 2. Massez doucement la zone des orteils
À l'aide de vos mains, massez les côtés de la zone des orteils pour l'assouplir. Cela rendra la boîte plus souple, permettant une expérience de danse plus confortable.
Étape 3. Appliquez un peu d'eau ou d'alcool à friction sur l'extérieur de la chaussure
S'il y a encore des parties de la boîte qui vous posent problème, utilisez une petite quantité d'eau ou d'alcool à friction pour aider à adoucir la zone.
L'utilisation de trop d'eau ou d'alcool à friction peut endommager les chaussures
Partie 3 sur 3: Danser dans vos chaussures
Étape 1. Marchez sur une demi-pointe
Après avoir cousu l'élastique et les rubans sur vos chaussures, vous pouvez commencer les exercices pour casser davantage vos nouvelles pointes. Montez sur la demi-pointe et faites le tour.
- Assurez-vous de toujours utiliser vos pointes sur un sol de studio approprié afin que les chaussures durent plus longtemps.
- Faites une pause en vous promenant sur les demi-pointes et cambrez occasionnellement votre pied.
Étape 2. Faites des roll-through
Debout en première position, pliez un genou et montez à pleine pointe sur votre pied. Répétez cette opération avec les deux pieds, en roulant lentement vers le bas.
Étape 3. Travail à la barre
La chaleur et la transpiration de votre pied continueront à vous aider à mouler votre chaussure à votre pied pendant que vous travaillez à la barre. Vous pouvez faire des plis ou des trots à poney, en vous assurant de travailler les deux pieds de manière égale.
Des astuces
- Assurez-vous que votre chausson est ajusté par un professionnel, et si vous êtes débutant, suivez les conseils de votre professeur.
- Les pointes de pointe, telles que Gaynor Minden, n'ont pas besoin d'être rodées.
Mises en garde
- Avant de vous mettre dans vos chaussures, montrez-les à votre professeur et assurez-vous qu'il approuve.
- Assurez-vous de bien nettoyer vos pieds, vos chaussures et de couvrir les ampoules pour éviter les infections des pieds ou les ongles incarnés.
