Avez-vous déjà eu le sentiment d'être observé ? Si vous pensez être sous surveillance, vous vivez probablement beaucoup de stress. Comment savoir à qui faire confiance ? Avec un peu de conscience, vous pouvez probablement déterminer si la menace est réelle ou dans votre tête. Voir l'étape 1 ci-dessous pour savoir comment repérer et perdre des queues, vérifier si votre téléphone est surveillé et protéger vos e-mails.
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Méthode 1 sur 3: Vérification des queues
Étape 1. Demandez-vous pourquoi vous seriez suivi
Suivre quelqu'un prend du temps et des ressources, et la plupart des autorités locales ne perdront pas de temps à essayer de suivre les citoyens moyens. Les enquêteurs privés et les ex en colère sont une autre affaire. Avant de devenir paranoïaque, demandez-vous si vous avez réellement quelque chose à craindre.
Étape 2. Soyez conscient
La clé principale pour identifier les queues est de rester conscient de votre environnement à tout moment. Ne gardez pas votre nez coincé dans votre téléphone; gardez les yeux levés et surveillez le monde qui vous entoure. Si vous ne faites pas attention, vous ne saurez jamais si vous êtes suivi.
Étape 3. Évitez de regarder par-dessus votre épaule
Lorsque vous commencez à agir de manière suspecte, votre queue le remarquera et retombera ou s'arrêtera pour réessayer plus tard. Si vous avez l'impression d'être suivi, continuez à faire comme si vous ne le saviez pas.
Étape 4. Ralentissez votre rythme
Cela s'applique à la fois à la marche et à la conduite. Si vous marchez, ralentissez et regardez dans les vitrines de certains magasins ou sur votre téléphone. Assurez-vous de garder un œil sur votre environnement tout en le faisant. Si vous conduisez, passez sur la voie lente et respectez la limite de vitesse.
Étape 5. Appelez la police
Si vous pensez être légitimement suivi et que vous êtes en danger, vous devez immédiatement appeler la police. Essayez de rester dans des zones publiques bondées pendant que vous attendez que les forces de l'ordre locales répondent.
- De grandes foules peuvent vous aider à identifier la personne qui vous suit afin que vous puissiez donner la description à la police.
- Si vous appelez la police et qu'un agent d'infiltration local vous suit, il reculera généralement. S'il s'agit d'un officier d'État ou fédéral qui vous suit, il sera probablement arrêté par la police locale. S'il s'agit d'un détective privé, il peut recevoir une contravention et vous pouvez être informé de ce qui s'est passé.
Étape 6. Évitez de paniquer
Si vous pensez être suivi, la pire chose que vous puissiez faire est de commencer à courir ou à conduire de manière erratique. Non seulement cela alerte les personnes qui vous suivent, mais cela peut vous mettre en danger d'accident.
Étape 7. Changez vos modèles
Descendre à une sortie puis reprendre immédiatement l'autoroute. Si vous marchez, faites le tour du pâté de maisons une ou deux fois. Cela va généralement secouer la personne qui vous suit, ou au moins lui faire prendre conscience que vous êtes au courant.
Étape 8. Ne suivez pas le suiveur
Certaines personnes suggèrent de suivre la personne qui vous suit afin d'avoir une meilleure idée de qui elle est, mais ce n'est généralement pas une bonne idée et peut être très dangereux.
Méthode 2 sur 3: Savoir si votre téléphone est sur écoute
Étape 1. Comprenez comment fonctionne un logiciel espion
Un logiciel espion est installé sur un smartphone à l'insu de l'utilisateur. Il peut ensuite renvoyer la position GPS, les conversations téléphoniques, les messages texte et plus encore. Il est incroyablement peu probable qu'un logiciel espion soit installé sur votre téléphone par une partie malveillante, mais ces étapes vous aideront à vous en assurer.
Étape 2. Vérifiez le comportement de votre téléphone
Votre téléphone fonctionne-t-il bizarrement ? S'allume-t-il lorsque vous ne l'utilisez pas, s'éteint de manière aléatoire ou émet des bips ? Tous les téléphones agissent parfois bizarrement, mais si ce comportement est cohérent, un logiciel espion peut être installé.
Étape 3. Surveillez votre batterie
De nombreux programmes espions augmenteront la consommation de votre batterie. Cela peut être difficile à remarquer, d'autant plus que la batterie de votre téléphone deviendra naturellement moins efficace avec le temps. Recherchez les changements dramatiques dans la durée de vie de la batterie, car ils seront plus révélateurs d'un programme qui l'épuise.
Étape 4. Vérifiez le bruit de fond pendant les appels
Souvent, le bruit de fond est un sous-produit naturel d'un service cellulaire de faible qualité, mais si vous entendez constamment des bruits statiques, des clics et des bips pendant les conversations, ils pourraient potentiellement être le signe d'un logiciel d'enregistrement. C'est parce que certains logiciels d'enregistrement d'appels agissent comme une conférence téléphonique.
Étape 5. Recherchez des textes étranges
De nombreux programmes espions sont contrôlés à distance via des textes codés. Lorsque le programme ne fonctionne pas correctement, ces textes peuvent apparaître dans votre boîte de réception. Si vous recevez des SMS contenant des collections aléatoires de lettres et de chiffres, votre téléphone peut être infecté par un logiciel espion.
Étape 6. Vérifiez votre utilisation des données
De nombreux programmes d'espionnage, en particulier les moins chers, utiliseront le plan de données de votre service pour envoyer les informations qu'il a collectées. Utilisez une application de gestion de données pour suivre quelles applications utilisent des données et combien elles utilisent. Si vous envoyez des données dont vous ne pouvez pas tenir compte, vous avez peut-être installé un logiciel espion.
Étape 7. Recherchez un jailbreak
Si vous utilisez un iPhone, la seule façon d'installer un logiciel espion est si votre téléphone a été jailbreaké. Recherchez les applications Installer, Cydia ou Icy sur vos écrans d'accueil. Si vous voyez l'une de ces applications ou des applications installées à partir de sources autres que l'App Store d'Apple, votre téléphone a été jailbreaké et un logiciel espion a peut-être été installé.
Vous pouvez facilement annuler un jailbreak en restaurant votre iPhone. Cela supprimera toutes les applications qui dépendent du jailbreak du téléphone, ce qui signifie que tous les programmes espions seront désactivés. Consultez ce guide pour obtenir des instructions détaillées sur la restauration de votre iPhone
Étape 8. Utilisez une mauvaise direction
Si vous avez l'impression que vos conversations sont surveillées par quelqu'un que vous connaissez, une façon de les piéger est de diffuser délibérément de la désinformation. Appelez un ami de confiance et dites-lui quelque chose de crédible mais de faux, que ce soit à propos de votre emploi du temps, de votre vie ou de toute autre chose. Si vous découvrez plus tard que des personnes que vous connaissez sont entrées dans cette information, vous saurez que quelqu'un écoutait.
Méthode 3 sur 3: Vérification de la surveillance des e-mails et de l'ordinateur
Étape 1. Supposons que toute utilisation d'ordinateurs sur le lieu de travail soit surveillée
La plupart des grandes entreprises ont des accords d'utilisation des ordinateurs sur le lieu de travail qui leur permettent de surveiller les sites que vous visitez, les e-mails que vous envoyez et les programmes que vous exécutez. Vérifiez auprès de votre service informatique si vous souhaitez voir les détails de l'accord, mais partez du principe que rien de ce que vous faites au travail n'est privé.
Étape 2. Vérifiez les keyloggers
Les enregistreurs de frappe sont des programmes qui capturent chaque frappe que vous effectuez sur votre ordinateur. Ils peuvent être utilisés pour reconstruire des e-mails et voler des mots de passe. Les enregistreurs de frappe s'exécutent en arrière-plan et n'ont pas d'icônes dans la barre d'état système ou d'autres signes évidents qu'ils fonctionnent.
- Si vous utilisez Windows, appuyez sur Ctrl+⇧ Shift+Esc pour ouvrir le Gestionnaire des tâches. Regardez dans la section Processus ou Processus d'arrière-plan et notez tout processus inconnu. Google tout ce qui n'est pas familier pour voir si des programmes d'enregistrement de frappe sont installés.
- Si vous utilisez un Mac, ouvrez le moniteur d'activité. Vous pouvez trouver ce programme dans le sous-dossier Utilitaires de votre dossier Applications. Parcourez tous les processus actifs et notez ceux qui ne vous sont pas familiers. Utilisez Google pour savoir s'ils sont malveillants ou non.
- Les processus d'enregistreur de frappe consomment souvent beaucoup de ressources car ils doivent suivre une quantité importante d'informations.
Étape 3. Installez votre propre logiciel de suivi des e-mails
Des programmes comme ReadNotify et GetNotify intègrent de petites images invisibles dans votre e-mail qui vous permettent de voir quand l'e-mail a été ouvert, où il a été ouvert, combien de temps il a été ouvert et s'il a été transféré. Cela peut être très utile si vous pensez que quelqu'un intercepte vos messages, car vous pouvez suivre les adresses IP qui ouvrent l'e-mail.
Étape 4. Utilisez le courrier électronique crypté
Si vous craignez vraiment que des personnes lisant votre e-mail ne le soient pas, vous pouvez passer à un client de messagerie crypté. Votre email sera crypté, et seuls les destinataires que vous désignerez pourront le décoder. Cela peut être un peu compliqué à mettre en place, mais c'est essentiel si vous essayez de protéger des informations très sensibles. Consultez ce guide pour obtenir des instructions sur la configuration du courrier électronique crypté.
Vidéo - En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube
Des astuces
- Certaines personnes vous suivront derrière plusieurs personnes ou voitures, alors ne vous contentez pas de soupçonner les personnes ou les voitures juste derrière vous.
- Les chances que vous soyez sous surveillance professionnelle sont extrêmement faibles, alors essayez d'éviter de devenir trop paranoïaque.
- Si vous êtes désespéré de savoir, faites le tour du pâté de maisons jusqu'à ce qu'il soit évident qu'ils vous ont suivi.
