3 façons de prendre de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids

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3 façons de prendre de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids
3 façons de prendre de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids
Anonim

Tout le monde a du mal à être photogénique. Certaines personnes plus lourdes ont l'impression qu'elles ne peuvent jamais prendre une bonne photo. Heureusement, vous pouvez être superbe sur les photos, quelle que soit votre taille. Si vous comprenez les angles de caméra et pratiquez quelques poses, vous serez fantastique sur toutes les photos que vous prendrez !

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Méthode 1 sur 3: Pose en photos

Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 1
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 1

Étape 1. Éloignez votre corps de la caméra

Ne vous tenez pas directement face au virage de la caméra afin que vos hanches et vos épaules soient légèrement inclinées. Tenez-vous debout, le dos droit, les épaules vers le bas et la poitrine en avant. Enfin, fléchissez votre ventre pour rentrer votre taille.

  • Debout à un angle, vous aurez l'air plus étroit sur la photo.
  • Ne restez pas les pieds à plat. Au lieu de cela, équilibrez votre poids sur la plante de vos pieds.
  • Les dames doivent croiser les pieds pendant qu'elles sont debout. Cela amincira leurs hanches et peut également rendre une photo plus intéressante.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 2
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 2

Étape 2. Posez vos bras

Gardez vos bras éloignés de votre corps pour les faire paraître plus minces. Si vous êtes une femme, placez la main la plus proche de l'appareil photo sur votre hanche et pointez votre coude derrière vous. Cela allongera votre bras et lui donnera un aspect tonique. Les hommes peuvent mettre une main dans leur poche, en éloignant le bras de leur corps. Ensuite, cachez votre autre bras derrière votre corps ou posez-le doucement sur une surface à hauteur de poitrine.

  • Si vous devez faire face directement à la caméra et que vous souhaitez que votre taille paraisse plus petite, placez vos deux mains sur vos hanches.
  • Tenez les sacs à main ou les sacs légèrement à l'écart de votre corps ou au-dessus d'une zone consciente.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 3
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 3

Étape 3. Accentuez votre mâchoire

Une mâchoire bien définie vous fera paraître plus mince sur les photos. Amenez votre tête vers la caméra en allongeant votre cou. Cependant, ne pointez pas simplement votre menton vers la caméra car cela ne semble pas naturel. Inclinez légèrement votre tête pendant que vous posez en l'inclinant vers la gauche ou la droite.

  • N'oubliez pas de garder le dos droit pendant que vous posez. Sinon, vous pourriez ressembler à une tortue avec la tête allongée.
  • Les hommes devraient envisager de se faire pousser une barbe qui aidera à accentuer la mâchoire.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 4
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 4

Étape 4. Pose avec un partenaire

Tournez votre corps loin de l'appareil photo vers votre partenaire photo. Équilibrez votre poids sur votre pied arrière et laissez tomber vos hanches, en relaxant votre jambe avant. Mettez l'autre main autour ou sur l'épaule de votre partenaire. Si vous voulez avoir l'air extra-fin, placez-vous légèrement derrière votre partenaire. Rappelez-vous, n'aplatissez jamais votre bras contre votre corps.

  • Les femmes peuvent mettre la main la plus proche de la caméra sur leur hanche abaissée et repousser leurs coudes.
  • Les hommes peuvent mettre une main dans leur poche et pousser le coude vers l'extérieur.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 5
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 5

Étape 5. Pose avec un groupe

Ne soyez jamais la personne la plus proche de la caméra. Cela vous fera paraître plus grand que quiconque sur la photo. Ensuite, placez vos mains sur vos hanches ou autour des épaules de vos partenaires photo. Si vous pouvez choisir entre qui vous vous situez, choisissez des personnes ayant des types de corps similaires au vôtre. Cela réduira le contraste entre les types de corps sur les photos.

  • Si vous êtes particulièrement gêné par vos bras, mettez-les simplement autour de la taille de vos partenaires photo. Ils ne seront pas du tout vus sur la photo.
  • Les femmes peuvent croiser leurs jambes l'une devant l'autre pour paraître plus minces.

Méthode 2 sur 3: Prendre un selfie flatteur

Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 6
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 6

Étape 1. Prenez une photo aérienne

Les photos prises sous cet angle rendent généralement leurs sujets plus minces. Soulevez l'appareil photo pour qu'il soit environ 30 cm plus haut que le niveau des yeux. Regardez l'appareil photo et prenez une photo d'entraînement. Soulevez et abaissez l'appareil photo tout en prenant des photos pratiques pour trouver l'angle parfait.

  • Les hommes devraient pousser leur menton vers l'extérieur tout en prenant des photos d'un angle au-dessus. Cela rendra la mâchoire plus forte.
  • Gardez le menton baissé et tournez légèrement votre visage vers la gauche ou la droite.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 7
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 7

Étape 2. Choisissez un bon emplacement pour selfie

Trouvez un endroit où la lumière vient de derrière vous. La lumière filtrera autour de vous et vous donnera une douce lueur. Si vous portez des vêtements foncés, posez sur un fond clair pour un effet amincissant. Si vous portez des vêtements légers, posez sur un fond légèrement plus foncé ou plus clair. Si l'arrière-plan est trop sombre, vous aurez l'air volumineux.

  • Trouvez des sources naturelles de lumière. Évitez à tout prix les lampes fluorescentes.
  • Si vous publiez les selfies sur Internet, n'utilisez pas le même emplacement pour chaque selfie. Gardez-le intéressant !
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 8
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 8

Étape 3. Recadrez votre selfie

Une fois que vous avez pris un selfie que vous aimez, recadrez tout élément indésirable de la photo. Par exemple, si vous aimez l'apparence de votre visage mais que vous avez l'impression que votre bras a l'air volumineux, recadrez-le. De même, si vous avez pris votre selfie dans une salle de bain, assurez-vous de supprimer les toilettes ou tout encombrement de produits de beauté sur le lavabo.

  • Téléchargez une application selfie pour vous aider à recadrer les photos plus facilement. Ces applications incluront également des filtres que vous pourrez utiliser sur votre selfie avant de les publier.
  • Si vous êtes à court d'idées pour les emplacements de selfie, regardez les affiches de selfie populaires sur Instagram ou Twitter pour vous inspirer.

Méthode 3 sur 3: Rechercher votre meilleur pour les photos

Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 9
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 9

Étape 1. Habillez-vous pour flatter une morphologie féminine

Portez des hauts ajustés qui s'évasent autour des hanches pour affiner votre taille. De même, portez des chemises cintrées juste en dessous de votre buste ou portez une ceinture à la taille. Si vous portez une veste, boutonnez quelques boutons au milieu. Évitez les vêtements gonflés qui effaceront votre forme de sablier.

  • Choisissez des teintes plus foncées plutôt que des teintes plus claires. Les teintes plus foncées sont généralement plus amincissantes sur les photographies.
  • Portez des vêtements de teintes similaires sur le haut et le bas.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 10
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 10

Étape 2. Habillez-vous pour flatter un type de corps masculin

Portez des vêtements qui vous vont bien. Vos manches de chemise doivent arriver jusqu'à vos poignets et votre pantalon doit s'arrêter au sommet de votre talon. Ne portez jamais de vêtements surdimensionnés. Il faut surtout éviter les vêtements amples et froissés. Évitez les motifs compliqués sur vos vêtements et choisissez des couleurs plus foncées plutôt que des couleurs plus claires.

  • Si vous avez du mal à trouver des vêtements qui vous vont, parlez-en à un tailleur. Les petits ajustements sur les vêtements sont généralement d'environ 10 $ à 20 $.
  • Si vous avez besoin d'aide pour choisir des vêtements, parlez à un associé dans un grand magasin pour hommes haut de gamme. Ils auront généralement de bons conseils sur ce qu'il faut porter.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 11
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 11

Étape 3. Portez des couleurs plus foncées pour masquer les zones à problèmes

Lorsque vous vous habillez pour vos photos, utilisez des vêtements plus foncés pour camoufler les zones de votre corps avec lesquelles vous n'êtes pas aussi à l'aise. Cependant, s'il y a quelque chose que vous aimez montrer, utilisez des couleurs plus claires pour attirer l'attention.

Pensez également à vos proportions. Par exemple, si vous êtes plus petite en haut et plus grande en bas, portez des bas plus foncés et un haut plus clair pour vous équilibrer

Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 12
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 12

Étape 4. Soyez à votre meilleur

Prenez le temps de coiffer vos cheveux à la perfection. Si vous êtes une femme aux cheveux longs, recourbez-les pour leur donner du volume et affiner votre visage. Si vous êtes une femme et que vous avez les cheveux plus courts, coiffez-les avec du volume sur le dessus pour un effet similaire. Ensuite, appliquez votre maquillage préféré. Non seulement vous aurez fière allure sur les photos, mais vous gagnerez également en confiance. Les hommes doivent se peigner soigneusement et couper les poils de leur visage. Assurez-vous également que votre visage est propre.

  • Si vous avez une coupe de cheveux masculine et que vous ne savez pas comment la coiffer, rendez-vous chez votre coiffeur local. Ils vous donneront une coupe et vous apprendront à vous coiffer.
  • Regardez des tutoriels de maquillage en ligne pour parfaire votre look.
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 13
Prenez de bonnes photos de vous-même lorsque vous êtes en surpoids Étape 13

Étape 5. Souriez

Un vrai sourire est magnifique sur les photos. Cependant, certaines personnes ont du mal à retrouver un vrai sourire en attendant d'être photographiées. Si c'est le cas, riez doucement et plissez légèrement les yeux. Cela aidera votre sourire à paraître authentique même s'il ne l'est pas.

  • Pensez à un souvenir heureux en souriant. Cela aidera votre sourire à atteindre vos yeux.
  • Entraînez-vous à sourire dans le miroir pour voir à quoi vous ressemblerez sur les photos.

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