Tout d'abord, lorsque vous enseignez à des étudiants débutants en ballet, quel que soit leur âge, il est important de se rappeler que tout le monde commence et progresse à des rythmes différents.
Pas
Étape 1. La première étape consiste à commencer à la barre
La meilleure chose à faire est de commencer par la 1ère, la 2ème et peut-être la troisième position pour les plis. Assurez-vous de faire les deux côtés pour que les élèves s'habituent à l'idée de faire demi-tour et de faire le côté opposé. Après les plis, il est préférable de s'en tenir aux tendus du premier pendant un certain temps et éventuellement de les faire à partir du troisième. Si le cours doit encore être plus facile, passez le tendu à l'arrière et faites-le juste à l'avant et sur le côté. Pratiquez les relèves dans les mêmes positions que les plis. Si vous le souhaitez, ajoutez des passes sans relève et ajoutez des notes lorsque les élèves sont prêts. Pour les laissez-passer, assurez-vous d'enseigner le coupé comme une partie importante de la réussite. Après les plis, les tendus, les relevés et les passes, les élèves doivent être prêts à sortir de la barre. Assurez-vous d'ajouter des soldes à la barre dans l'une de ces positions de combinaisons.
Étape 2. Au centre, il est préférable de commencer simplement
Tendus au centre doit être basique. Quelques façons de rester basique sont de ne pas ajouter de bras ou de rester face à face tout le temps. Les équilibres peuvent être essayés au centre une fois que les élèves ont progressé avec eux à la barre. Les sauts au centre peuvent inclure des sauts et des échappes et peut-être même des changements. Le centre n'est pas encore l'objectif principal du cours pour les débutants, il faudra donc probablement plus de temps après quelques cours.
Étape 3. Un bon endroit pour commencer avec les étirements est des positions comme l'étirement du papillon et atteindre les orteils en position assise ou debout
Pour se préparer plus tard aux séparations, les élèves peuvent redresser une jambe à partir de la position papillon et l'atteindre avec le bras OPPOSÉ. Assurez-vous de faire les deux jambes. Une bonne quantité de temps de départ pour tenir les étirements peut être comprise entre 20 et 30 secondes. Lorsque les élèves sont prêts, demandez-leur de s'agenouiller sur un genou, d'en redresser un autre et de s'étirer. Ne les séparez pas encore. Assurez-vous que, lorsqu'ils essaient de se séparer (après plusieurs cours), ils ont les mains des deux côtés de la jambe avant.
Étape 4. À travers le sol devrait être plus amusant les premières fois
Les chasses et les arabesques sautées sont de bons points de départ. les bras arabesques sautés devraient être ajoutés plus tard. Assurez-vous que les deux jambes sont prêtes pour les chassés et essayez de leur faire tenir leurs bras dans une position stable, comme la seconde, tout le long du sol. Les grands jetes sont une façon agréable de terminer le cours, même si la technique n'est pas encore parfaite.
Étape 5. La musique doit être choisie de manière appropriée
S'il s'agit d'une classe de débutants plus âgés, les étudiants ne devraient pas s'inquiéter de la musique classique, mais une variété de vitesses sera toujours appréciée. Pour les élèves plus jeunes, ajouter une chanson loufoque de temps en temps peut aider à rester concentré. Les jeunes élèves en particulier peuvent avoir besoin que toute la classe soit de la musique qu'ils puissent apprécier, la musique Disney est une excellente option pour ce groupe d'âge.
Des astuces
- La barre ne devrait pas être trop compliquée, alors restez avec des combinaisons simples.
- Pour les plus jeunes, il est amusant pour eux de compter pendant les étirements.
- Ajoutez quelque chose de nouveau de temps en temps, comme des bras, une nouvelle position ou un saut
Mises en garde
- Ne démarrez en aucun cas un élève débutant sur pointe.
- Ne vous inquiétez pas d'atteindre vos objectifs trop rapidement. Si les élèves font des progrès dont ils sont satisfaits (OU que vous l'êtes), c'est tout ce qui compte.
- Rien ne doit être tenté pour lequel tous les élèves ne sont pas préparés. Si un élève excelle, il peut être préférable de l'élever d'un niveau ou de l'enseigner séparément.
