L'écriture manuscrite est bien plus qu'un simple moyen de communication. C'est une expression de votre identité. Afin d'améliorer votre écriture en aussi peu que 30 jours, vous devrez créer un plan d'amélioration personnalisé, vous entraîner quotidiennement et travailler pour affiner votre posture et votre technique. Si vous pouvez consacrer 25 minutes ciblées par jour à votre pratique de l'écriture manuscrite, vous pouvez apporter des améliorations notables en un mois environ.
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Méthode 1 sur 3: Création de votre plan d'amélioration
Étape 1. Téléchargez les feuilles de calcul
La meilleure façon d'améliorer votre écriture manuscrite en peu de temps est d'utiliser des feuilles de travail pratiques. Il existe de nombreuses ressources en ligne qui fournissent des feuilles de travail et des exercices imprimables. Trouvez-en quelques-uns qui vous plaisent, téléchargez-les et imprimez-les. Vous aurez besoin d'environ 90 feuilles de calcul au total.
- Vous pouvez visiter https://studenthandouts.com/handwriting-worksheets/ pour télécharger des feuilles de travail.
- Vous pouvez également visiter https://www.softschools.com/handwriting/alphabets/ pour les feuilles de travail.
- Si vous préférez, vous pouvez acheter un classeur d'écriture manuscrite, tel que Write Now de Barbara Getty et Inga Dubay.
Étape 2. Procurez-vous un cahier et un stylo
Afin d'améliorer votre écriture, vous aurez besoin de quelques outils: un stylo ou un crayon avec lequel vous aimez écrire et un cahier que vous pouvez consacrer à ce projet. Choisissez un stylo ou un crayon qui se sent à l'aise dans votre main et choisissez un cahier que vous aimez.
Étape 3. Évaluez votre écriture
Afin d'améliorer votre écriture, vous devez évaluer votre point de départ. Sortez votre stylo et votre cahier et écrivez un paragraphe (au moins 4 à 6 lignes de texte) sur tout ce que vous voulez. Ensuite, passez du temps à évaluer soigneusement chaque aspect de votre lettrage. Quels sont vos forces et faiblesses? Essayez de remarquer:
- Les formes de vos lettres
- L'inclinaison de vos mots (et si elle est cohérente ou non)
- Les espaces entre les lettres et les mots
- La taille de vos lettres
- L'alignement de votre écriture (déplacement vers le haut ou vers le bas; chevauchement avec d'autres mots)
Étape 4. Identifiez certains domaines qui doivent être améliorés
Pour améliorer votre écriture en 30 jours, vous devez vous concentrer sur certains éléments spécifiques que vous souhaitez améliorer. Choisissez un ou deux éléments de votre écriture que vous aimeriez vraiment changer et concentrez-vous sur ceux-ci pendant que vous pratiquez. Certains domaines à améliorer peuvent inclure:
- Des lettres qui s'écrasent
- Des lettres trop éloignées
- Des lettres difficiles à lire
- Trop pointu d'un angle à vos lettres
Étape 5. Cherchez l'inspiration
Afin d'améliorer votre écriture, il peut être utile de voir des exemples d'écriture que vous aimez. Vous pouvez suivre des comptes Instagram dédiés au bullet journal ou à la calligraphie. Ou vous pouvez visiter certains sites Web de typographie afin de voir une grande variété de types de lettres. Certains sites Web incluent:
- Polices Google
- Typewolf
- MesFonts
- FontShop
Étape 6. Réservez un peu de temps
Pour que cela fonctionne en seulement 30 jours, vous devez être dévoué chaque jour. Heureusement, vous n'avez besoin que de 20 à 30 minutes de pratique par jour. Planifiez votre pratique de l'écriture manuscrite chaque jour et ne laissez pas d'autres obligations vous gêner.
- Il peut être utile de le faire à la même heure chaque jour, afin de prendre l'habitude.
- Si d'autres personnes essaient d'interrompre ce temps, expliquez-leur que c'est important pour vous.
Méthode 2 sur 3: Pratiquer quotidiennement pendant un mois
Étape 1. Remplissez trois feuilles de travail par jour
Chaque jour, la majeure partie de votre pratique impliquera les feuilles de travail d'écriture manuscrite que vous avez choisies. Que vous utilisiez des feuilles de calcul téléchargées ou que vous ayez acheté un classeur, les feuilles doivent être organisées du plus simple au plus difficile. Remplissez soigneusement trois feuilles de travail chaque jour, en suivant les instructions fournies. N'oubliez pas de vous concentrer sur un ou deux domaines que vous souhaitez spécifiquement améliorer.
- Cela devrait prendre 15 à 20 minutes.
- Si cela vous prend un peu plus de temps, ce n'est pas grave. Faites tout ce que vous pouvez et ne vous précipitez pas.
Étape 2. Affiner chaque lettre de l'alphabet
La deuxième partie de votre pratique d'écriture quotidienne consistera à écrire l'alphabet entier (en lettres majuscules et minuscules). Pendant que vous faites cela, affinez lentement chaque lettre, créant le look que vous désirez. Gardez à l'esprit l'inclinaison de vos lettres (dans le but d'être cohérentes) et l'espacement entre elles.
- Une fois que vous avez affiné vos lettres dans les formes que vous aimez, travaillez à maintenir des formes de lettres cohérentes.
- Consacrez environ cinq minutes par jour à votre alphabet.
Étape 3. Imitez l'écriture que vous admirez
Revenez sur certaines de vos inspirations d'écriture d'avant. Chaque jour, choisissez celui que vous aimeriez imiter. Essayez ensuite de copier l'apparence de cette écriture, lettre par lettre. Faites attention à la façon dont ils relient les lettres (ou non), aux fioritures décoratives qu'ils utilisent et aux formes et angles qu'ils créent.
Passez environ cinq minutes par jour à cela
Étape 4. Trouvez un projet qui vous inspire
Si vous souhaitez conserver une écriture attrayante, vous devrez continuer à vous entraîner même après la fin de vos 30 jours. Heureusement, vous pouvez rendre cela amusant et faire bon usage de votre nouvelle écriture manuscrite améliorée. Trouvez un projet d'écriture qui vous inspire et engagez-vous à y travailler au moins trois fois par semaine. Tu pourrais:
- Commencer un bullet journal
- Créer une page Instagram manuscrite
- Trouvez un correspondant et écrivez des lettres
- Copiez des citations inspirantes ou des paroles de chansons
Méthode 3 sur 3: Améliorer votre posture et votre technique d'écriture
Étape 1. Adoptez une bonne posture
La façon dont vous vous asseyez a un impact majeur sur la façon dont vous écrivez. Asseyez-vous droit sur votre chaise avec vos deux pieds sur le sol. Placez votre main qui n'écrit pas sur le bureau/la table devant vous et utilisez-la pour garder l'équilibre pendant que vous écrivez.
Gardez à l'esprit votre surface de travail. Un bureau ou une table solide vous permettra de maintenir une meilleure posture et de mieux écrire
Étape 2. Étirez votre main et votre poignet
Surtout si vous n'êtes pas habitué à écrire à la main, cela peut fatiguer votre main et votre poignet. Faites des cercles avec votre poignet dominant et déplacez votre main de haut en bas pour réchauffer vos poignets. Ensuite, serrez votre main dans un poing et relâchez-le. Cela aidera à préparer vos muscles à écrire.
Répétez de l'autre côté pour maintenir l'équilibre
Étape 3. Essayez différentes positions de main
La « bonne » façon de tenir votre stylo est de le saisir entre le bout de votre premier doigt et le bout de votre pouce, en le laissant reposer contre votre deuxième doigt. C'est ce qu'on appelle le « trépied dynamique ». Mais récemment, des experts ont déclaré que l'une des quatre positions des mains peut produire une écriture nette et lisible. Trouvez la prise qui vous semble la plus confortable. Les quatre options sont:
- Trépied dynamique
- Quadrupode dynamique - tenant le stylet entre le bout de votre majeur et le bout de votre pouce, lui permettant de reposer contre votre troisième doigt
- Trépied latéral - en tenant le stylo entre le bout de votre premier doigt et l'arrière de votre pouce, en enroulant votre pouce autour
- Quadrupode latéral - en tenant le stylo entre le bout de votre deuxième doigt et l'arrière de votre pouce, en enroulant votre pouce autour
Étape 4. Dessinez des formes
Les lettres sont des combinaisons de formes de base. Afin d'améliorer votre technique d'écriture, passez du temps à dessiner des formes. Visez la cohérence dans les courbes, les coins et les angles. Faites attention à l'espace entre les formes. Pratiquez le dessin:
- Lignes verticales
- Lignes diagonales
- Cercles
- Demi-cercles
Étape 5. Écrivez de grosses lettres en gras
Une fois que vous sentez que vous maîtrisez vos formes et vos lignes, passez au dessin de grandes lettres. Écrire en gros caractères peut vous aider à affiner les détails de chaque lettre. Entraînez-vous à écrire vos lettres jusqu'à ce que les écrire de manière claire et cohérente devienne une habitude. Ensuite, commencez à écrire de plus en plus petit, jusqu'à ce que vous écriviez dans une police de taille normale.
Il peut être utile de commencer à écrire avec un marqueur ou un crayon pour affiner vos grosses lettres en gras
Étape 6. Ralentissez
Un facteur clé dans la façon dont vous écrivez est la vitesse. Si vous voulez améliorer votre écriture, ralentissez votre rythme. Cela fera une grande différence, en particulier lorsque vous pratiquez, mais aussi chaque fois que vous écrivez. Concentrez-vous sur les lignes, l'espacement et les formes de chaque lettre.
