Il est possible de lire une personne si vous portez une attention particulière à son langage corporel, à ce qu'elle dit, à la façon dont elle le dit, à votre intuition et à vos sentiments. Vous ne pouvez jamais connaître les pensées d'une personne avec certitude, mais vous pouvez obtenir des indices sur ses pensées et sa personnalité en utilisant quelques stratégies clés.
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Méthode 1 sur 3: Lecture du langage corporel
Étape 1. Étudiez la posture
La posture peut fournir de nombreux indices sur ce qu'une personne pense réellement. Comment ils s'assoient et comment ils se penchent raconte une histoire. Entre 70 et 90 pour cent de la communication peut être non verbale.
- Si une personne se penche loin de vous, elle ressent probablement du stress.
- S'ils se penchent en arrière comme s'ils étaient détendus, cela peut indiquer qu'ils se sentent puissants et en contrôle.
- Une mauvaise posture peut signifier qu'une personne manque d'estime de soi ou nourrit des sentiments négatifs.
Étape 2. Identifiez un langage corporel positif
Les experts divisent le langage corporel en catégories de mouvements positifs et négatifs. Vous pouvez déterminer si une personne se sent positivement envers vous en repérant les mouvements positifs du langage corporel.
- Ne pas croiser les bras ou les jambes indique des sentiments positifs.
- Regarder ailleurs, comme s'il était timide, est un signe d'émotion positive envers vous.
- Se pencher vers vous est un mouvement de langage corporel positif.
Étape 3. Identifiez le langage corporel négatif
Certains indices devraient vous indiquer que la personne peut avoir des sentiments négatifs envers vous ou elle-même.
- Croiser les bras ou les jambes est un mouvement qui montre la méfiance.
- Pointer les pieds loin ou vers une sortie signifie qu'une personne peut avoir des sentiments négatifs.
- Regarder sur le côté ou se pencher est un signe de langage corporel négatif.
- Lorsqu'une personne touche son nez, ses yeux ou sa nuque, cela peut indiquer des sentiments négatifs.
Étape 4. Repérez les faux sourires
Il y a des signes qui indiquent que le sourire d'une personne n'est pas authentique. Dans un sourire sincère, vous verrez les rides autour des yeux d'une personne. Dans un faux sourire, vous ne le ferez souvent pas.
- Le sourire utilise plus de muscles faciaux de manière authentique.
- Les rides du rire ou les rides autour de l'œil sont causées par l'orbicularis oculi et sont des muscles activés dans de véritables sourires.
- Les sourires rapides sont moins susceptibles d'être authentiques.
- Les faux sourires sont parfois plus grands parce que la personne essaie d'étirer son visage.
Étape 5. Lisez les yeux d'une personne
Les yeux sont très expressifs et il est possible d'en dire beaucoup sur une personne si vous savez quoi chercher en eux.
- Les pupilles dilatées indiquent un intérêt.
- Le regard puissant signifie qu'une personne ne regarde que dans le triangle de vos yeux à votre front, ce qui signifie qu'elle évite l'intimité. S'ils regardent de vos yeux à votre bouche et vers le bas, cela indique un désir d'intimité. Regarder des yeux à la bouche seulement s'appelle le regard social et montre le confort et l'amitié.
- Un contact visuel soutenu peut indiquer une tentative de domination ou peut révéler qu'une personne ment.
- Un contact visuel pendant deux à trois secondes avant de détourner le regard évoque la confiance. Un contact visuel pendant 1 seconde ou moins indique une évasion ou une insécurité.
- Un clignotement rapide peut être un signe qu'une personne s'intéresse à vous.
- Les menteurs regarderont souvent à droite en pensant. Certains experts pensent que c'est parce qu'ils concoctent une histoire.
- Fermer les yeux pendant une période prolongée signifie qu'une personne a besoin de temps pour réfléchir.
Étape 6. Lisez les mains d'une personne
Comme pour les yeux, les mains peuvent vous donner des indices sur la personnalité d'une personne ou sur ce qu'elle pense.
- Lorsqu'une personne garde les paumes vers le bas, cela indique qu'elle se sent puissante. Une paume vers le bas peut également être un signe que quelque chose est rejeté ou arrêté.
- Lorsqu'une personne garde les paumes vers le haut, cela peut indiquer de la soumission. Les paumes vers le haut indiquent également un don et une offrande.
Étape 7. Lisez les gestes et touchez
Ce que les gens font avec leurs mains peut vous donner des indices sur ce qu'ils pensent. Les gestes sont définis comme des mouvements physiques qui révèlent une émotion ou une opinion.
- Lorsque quelqu'un touche brièvement votre main, cela montre qu'il veut une connexion avec vous.
- Lorsqu'une personne se frotte le nez, elle peut mentir.
- Si une personne cache ses mains, elle vous cache peut-être quelque chose.
- Lorsqu'une personne pose son menton sur sa main, elle prend une décision.
- Se gratter la nuque signifie qu'une personne a des questions sans réponse.
- Méfiez-vous des gestes de mise en miroir. Lorsqu'une personne commence à copier vos expressions et vos gestes, cela signifie généralement qu'elle veut vous vendre quelque chose.
- Se déplacer dans l'espace personnel peut être un signe d'intimidation.
- Lever les sourcils signifie qu'une personne pense positivement à vous et veut mieux communiquer.
Étape 8. Lisez les oreilles
Beaucoup de gens négligent les oreilles, mais les lecteurs de visage sophistiqués croient qu'ils peuvent donner des indices sur la personnalité.
- Les petites oreilles indiquent une attention aux détails et à la détermination.
- Les personnes ayant de grandes oreilles peuvent être objectives et spirituelles.
- Les personnes avec des oreilles décollées peuvent être des types aventureux qui sont ouverts à essayer de nouvelles choses.
- Lorsque les gens ont les oreilles hautes sur la tête, cela peut indiquer qu'ils sont intellectuels et grands penseurs.
Méthode 2 sur 3: Lecture des indices verbaux
Étape 1. Étudiez le choix des mots
Les mots que les gens utilisent peuvent donner des indices sur leur comportement. Par exemple, si une personne vous dit qu'elle a gagné « un autre » prix, cela indique qu'elle n'est pas sûre d'elle parce qu'elle voulait s'assurer que vous saviez qu'elle avait déjà gagné.
- Cela vous indique qu'il serait efficace d'offrir des éloges pour les réalisations. Il identifie une zone de vulnérabilité.
- Étudiez si le choix de mots d'une personne correspond à son langage corporel. L'incohérence peut être révélatrice.
Étape 2. Spot couché
Il est possible de repérer si une personne peut mentir en fonction de ce qu'elle dit. Considérez leurs commentaires dans leur contexte et sachez toujours que lire des indices verbaux n'est pas infaillible.
- Utiliser une question pour répondre à une question leur donne plus de temps pour inventer une histoire.
- Lorsque les gens ajoutent des qualificatifs comme "au meilleur de ma connaissance", ils peuvent mentir.
- Lorsque les gens mentent, ils suppriment parfois les références à eux-mêmes, évitant d'utiliser le mot "je".
- Lorsqu'ils mentent, les gens utilisent parfois le présent pour se référer à des événements passés.
- Certaines études ont montré que les personnes qui utilisent un discours plus formel pourraient mentir. Par exemple, ils pourraient ne pas utiliser de contractions ou utiliseront des titres.
- Les gens qui sont coupables de quelque chose utiliseront parfois des mots qui adoucissent l'acte. Par exemple, au lieu d'un mot comme voler, ils pourraient utiliser un mot comme emprunter.
Étape 3. Faites attention au ton et à la vitesse de la voix
Les sons que les gens émettent lorsqu'ils parlent peuvent être très révélateurs de leur personnalité.
- Les personnes qui parlent trop vite et trop sont généralement peu sûres d'elles ou anxieuses.
- Le soupir indique la tristesse et la frustration.
- Si une personne parle trop lentement, elle peut être déprimée ou manquer de spontanéité.
- Si la voix d'une personne change soudainement de ton, il se peut qu'elle mente.
- Un ton de voix répétitif indique un manque de sincérité.
- Les hommes peuvent varier davantage le ton de leur voix lorsqu'ils sont attirés par une femme.
Étape 4. Comprendre la longueur de la phrase
La phrase moyenne contient entre 10 et 15 mots. C'est ce qu'on appelle la « longueur moyenne de l'énoncé ».
- Des phrases plus longues ou plus courtes que la moyenne sont une indication de stress.
- Certains experts pensent que vous pouvez dire qu'une personne ment si elle s'écarte considérablement de la longueur moyenne de l'énoncé. Ils sélectionneront ces phrases pour les étudier de plus près.
Méthode 3 sur 3: Lecture de l'énergie émotionnelle
Étape 1. Serrez la main
Lorsque vous serrez la main d'une personne, quelle est votre perception de son énergie ? Faites très attention à ce que vous ressentez. Ressentez-vous de la chaleur ou du froid ?
- La médecine chinoise a un mot pour désigner l'énergie qu'une personne dégage: Chi.
- Un autre mot pour l'énergie émotionnelle est « l'ambiance » d'une personne.
- Pour évaluer l'énergie d'une personne, vous devrez peut-être la toucher, par une étreinte ou une poignée de main ou simplement en touchant sa main.
Étape 2. Utilisez votre intuition
N'y réfléchissez pas trop. La personne vous fait-elle vous sentir bien ou non ? Parfois, vous avez juste un « instinct » auquel vous devriez faire attention.
- La chair de poule peut être un signe physique que le corps vous donne qui vous dit que quelque chose ne va pas. Ou ils pourraient simplement indiquer un sentiment de déjà-vu.
- Est-ce qu'une personne vous fait vous sentir vidé ou énergisé ? Cela vous donne des indices sur leur vibration émotionnelle.
- Faites attention aux éclairs de perspicacité qui interrompent votre réflexion.
- Quelle est votre perception de l'énergie globale d'une personne ? Pas un geste ou un ton ici ou là, mais l'ambiance générale qu'ils créent et le sentiment qu'ils dégagent ?
Étape 3. Lisez leurs yeux
L'énergie émotionnelle transparaît dans les yeux et le regard. Le cliché "les yeux sont la fenêtre de l'âme" a été créé pour une raison.
- Leur regard est-il dur et colérique ou doux et accueillant ?
- L'intimité peut être créée par un simple regard. Portez une attention particulière au langage corporel autour des yeux.
Étape 4. Lisez le type d'énergie d'une personne
Les penseurs antiques ont développé cinq éléments pour décrire l'énergie globale d'une personne. Ils pensaient que comprendre ces éléments pourrait vous aider à lire les gens et même à repérer la maladie.
- Les personnes avec l'énergie du feu sont flamboyantes, hystériques et excitantes.
- Une personne qui a du bois-énergie est vitale, nouvelle et énergique.
- Les gens avec l'énergie de la terre sont pratiques et méthodiques.
- Les personnes ayant une énergie métallique sont déprimées et retirées.
- L'énergie de l'eau est un indicateur de paix et d'objectivité.
Des astuces
- Soyez un bon auditeur plutôt qu'un orateur. Trop souvent, les gens ne restent pas assez longtemps silencieux pour vraiment observer.
- Ne présumez pas qu'une personne ment à cause d'un mouvement du langage corporel ou d'un signal verbal. Vous devez tenir compte du contexte, et parfois de tels indices ne sont pas exacts.
- Vous pouvez utiliser la connaissance de la lecture des gens pour améliorer votre propre ambiance sur le lieu de travail. Par exemple, faites des mouvements qui transmettent la confiance, comme une poignée de main ferme et en utilisant un contact visuel moyen.
