L'activité physique est excellente pour les enfants et contribue à leur développement physique et mental. Malheureusement, il est parfois impossible de jouer à l'extérieur en raison du mauvais temps ou d'un manque d'espace extérieur. Au lieu de restreindre l'activité physique, envisagez de déplacer les jeux à l'intérieur. En convertissant votre équipement et en préparant un espace approprié pour que les enfants puissent jouer, vous pouvez créer un environnement intérieur sûr et amusant dont les enfants peuvent profiter.
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Méthode 1 sur 3: Conversion de votre équipement de jeu extérieur
Étape 1. Remplacez les balles dures par des balles plus molles
Les balles plus dures, comme les balles de baseball, peuvent être remplacées par des variantes plus douces pour éviter d'endommager les objets à l'intérieur de votre maison. Envisagez de remplacer les balles dures par des balles plus sûres pour jouer à l'intérieur, comme des ballons de plage, des ballons ou des sacs de fèves.
- De nombreuses entreprises de jouets vendent des variantes plus douces et plus légères de balles d'extérieur destinées aux jeunes enfants.
- Même un morceau de papier froissé peut servir de ballon de basket de fortune.
Étape 2. Obtenez des mini versions intérieures de sports populaires
Des entreprises de jouets comme Nerf produisent de petits paniers de basket-ball d'intérieur. Ces cerceaux peuvent être fixés à un mur ou à l'arrière d'une porte. D'autres équipements de sports d'intérieur comprennent de petits filets de soccer ou de hockey. Regardez en ligne ou allez en magasin et comparez les marques.
La plupart des équipements d'intérieur seront accompagnés de suggestions d'âge sur l'emballage
Étape 3. Jouez à la marelle ou au carré
Les jeux qui nécessitent de la craie pour jouer, comme quatre carrés ou marelle, peuvent être joués à l'intérieur en utilisant du ruban de peintre. Au lieu de dessiner la grille sur le bitume avec de la craie, utilisez du ruban adhésif pour peintres pour dessiner une grille sur du parquet ou des sols carrelés. Une fois que les enfants ont fini de jouer, vous pouvez retirer la bande et ce sera comme si elle n'avait jamais été là.
Étape 4. Soyez créatif avec vos meubles
Les meubles peuvent représenter différentes choses si vous utilisez votre imagination. Par exemple, si vous jouez au football à l'intérieur, vous pouvez vider une pièce et utiliser deux meubles pour représenter les poteaux de but. De même, deux chaises peuvent devenir les poteaux de but d'une partie de football nerf. Pensez à d'autres choses que vous pouvez faire avec les objets qui traînent dans votre maison.
- Soyez très prudent lorsque vous incorporez des choses dans votre jeu d'intérieur. Ne choisissez rien qui puisse facilement se renverser ou se briser.
- Une poubelle peut devenir un panier de basket.
- Les meubles peuvent devenir une couverture dans un combat au pistolet nerf.
Étape 5. Pensez aux jeux d'intérieur qui peuvent être apportés à l'intérieur
D'autres jeux qui se jouent à l'extérieur peuvent être introduits à l'intérieur sans presque aucune altération du jeu lui-même. Des choses comme la corde à sauter, le hula hoop, les parcours d'obstacles, les fléchettes ou une compétition d'avion en papier peuvent être apportées à l'intérieur.
Méthode 2 sur 3: Préparer votre espace pour les jeux
Étape 1. Faites suffisamment d'espace dans une pièce pour que vos enfants puissent jouer
Tenez compte du nombre d'enfants qui jouent à l'intérieur et essayez d'avoir suffisamment d'espace pour qu'ils puissent se déplacer et s'amuser. Déplacez les meubles et essayez de trouver une pièce plus grande dans votre maison.
- Un salon ou un sous-sol sont deux endroits idéaux pour jouer à l'intérieur.
- L'équipement électronique doit être déplacé.
Étape 2. Retirez tous les obstacles dangereux ou pointus qui pourraient nuire aux enfants
Les coins, les bords, les ustensiles ou les outils tranchants doivent être éliminés des pièces impliquant des jeux à l'intérieur. Retirez les objets qui peuvent se briser ou se briser sur les étagères et faites attention à choisir une pièce qui n'a pas de fenêtres ou de miroirs qui pourraient se briser.
Les bougies allumées ou les flammes nues doivent être éteintes avant que les enfants ne commencent à jouer
Étape 3. Envisagez de poser des tapis souples
Si vos enfants vont jouer sur des planchers de bois franc, il peut être judicieux de poser des tapis au cas où ils tomberaient. Vous pouvez acheter des tapis de jeu spécialement conçus pour les jeunes enfants ou acheter des tapis de lutte en ligne et dans les grands magasins. Les tapis peuvent prévenir les blessures et les fractures si le jeu en salle devient trop physique.
Étape 4. Installez l'équipement dont ils peuvent avoir besoin
Installez des paniers de basket-ball ou gonflez les ballons dont les enfants ont besoin pour jouer. Certains équipements peuvent être compliqués et vous obliger à les construire avant de pouvoir être utilisés. Placez l'équipement dans un environnement propre et sûr.
Méthode 3 sur 3: Établir des règles de base
Étape 1. Soyez assertif lorsque vous expliquez les règles
Ayez des règles à l'esprit avant de parler aux enfants du jeu d'intérieur. Mettez en place des règles qui assureront leur sécurité et leur permettront de s'amuser. Il est important que les enfants respectent les règles. Si les enfants ne veulent pas suivre les règles, leur sécurité est en danger et vous devez leur dire qu'ils ne peuvent plus jouer.
- Les bonnes règles incluent l'utilisation uniquement de la pièce désignée, le respect des éléments de jeu désignés et une restriction sur la course dans la maison.
- Vous pouvez dire quelque chose comme "J'ai aménagé le sous-sol pour jouer. N'entrez pas dans la pièce à côté et suivez les règles dont nous avons parlé. Si vous ne voulez pas suivre les règles, je ne vous autoriserai plus à jouer, et j'enlèverai le panier de basket."
- Ne faites pas d'exceptions et ne contournez pas les règles, sinon vos enfants essaieront de repousser leurs limites à l'avenir.
Étape 2. Fixez des limites sur la façon dont les jeux peuvent devenir physiques
Expliquez l'importance de la sécurité à vos enfants. Même s'ils jouent, ils doivent atténuer leur physique lorsqu'ils sont à l'intérieur. La brutalité pourrait entraîner la rupture de quelque chose, ou pire encore, blesser l'un des enfants.
Vous pouvez dire quelque chose comme: « D'accord, ce mini-jeu de football est uniquement tactile ! Ne poussez PAS vos frères ou sœurs vers le bas, d'accord ? »
Étape 3. Enseignez aux enfants ce qu'ils doivent faire en cas d'urgence
Créez un plan que vos enfants peuvent suivre en cas d'urgence lorsqu'ils jouent à l'intérieur. Cela pourrait inclure un numéro de téléphone portable que vous fournissez ou le protocole sur ce qu'il faut faire si quelque chose, comme quelqu'un qui se blesse. Si vous n'êtes pas à la maison, assurez-vous de leur laisser une liste de numéros d'urgence en cas de problème.
- Communiquez avec les enfants par SMS si vous n'êtes pas à la maison. Il peut être plus facile de le faire sauf en cas d'urgence.
- Si vous n'êtes pas à la maison, assurez-vous qu'il y a un voisin qui peut aider vos enfants en cas d'urgence.
Étape 4. Soyez présent et disponible pour les besoins des enfants
Être présent et attentif est le meilleur moyen d'éviter un accident, et d'offrir le meilleur jeu d'intérieur à vos enfants. Écoutez ce qu'ils ont à dire sur leur appréciation des jeux et envisagez de proposer des alternatives si les enfants semblent s'ennuyer ou ne pas s'y intéresser. Bien que vous souhaitiez que l'espace soit sûr, vous voulez également qu'il soit un environnement amusant et engageant pour les enfants.
