Être une personne de la Renaissance signifie que vos intérêts et vos talents sont variés. Les gens de la Renaissance, également connus sous le nom de « polymathes », passent beaucoup de temps à s'assurer qu'ils restent bien équilibrés. Pour être une véritable personne de la Renaissance, vous devrez vous renseigner sur des sujets académiques, pop culture et politiques, rester en forme et actif, et adopter votre côté créatif. Bien que cela ressemble à beaucoup de travail pour une seule personne, c'est tout à fait gérable si vous lisez les bonnes choses et prévoyez du temps pour la créativité et l'exercice.
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Méthode 1 sur 4: Lecture sur des sujets clés
Étape 1. Faites une liste de vos matières académiques fortes et faibles
Pour être une personne de la Renaissance, vous devriez avoir un peu de connaissances sur à peu près tous les sujets académiques. Cela comprend les mathématiques, l'histoire du monde, les sciences (physique, biologie et chimie), la lecture et l'écriture. Déterminez dans quels domaines vous êtes déjà fort, puis concentrez-vous sur la construction des autres.
Étape 2. Comblez les lacunes de vos connaissances
Trouvez des manuels d'introduction pour les matières pour lesquelles vous avez besoin d'aide. Vérifiez votre bibliothèque ou allez à la librairie et voyez ce qu'ils ont en stock. Vous pouvez également commander des livres en ligne.
Les écoles publiques de votre région pourraient également avoir des manuels qu'elles seraient prêtes à vous prêter au cours de l'été
Étape 3. Lisez plusieurs journaux pour rester au courant des événements actuels
Les gens de la Renaissance ne se contentent pas de s'enterrer dans de vieux manuels, ils sont conscients de ce qui se passe dans le monde qui les entoure ! Lisez de nombreux journaux respectés pour vous tenir au courant des développements nouveaux et importants qui se produisent dans le monde.
- Lire les journaux est également un excellent moyen de se tenir au courant des nouvelles découvertes en sciences, en histoire et en mathématiques.
- Pour les journaux anglophones aux États-Unis, essayez le New York Times et le Wall Street Journal. Regardez le Guardian pour un article basé au Royaume-Uni.
- S'il est dans votre budget de vous abonner à un quotidien, faites-le. Sinon, vous pouvez généralement lire gratuitement plusieurs articles de journaux populaires basés aux États-Unis et ailleurs chaque mois.
Étape 4. Recherchez des listes de livres nouveaux et anciens que vous devriez lire
La lecture vous apprend de nouveaux mots et vous fait penser au monde d'une manière nouvelle et différente. Cependant, ne vous contentez pas des classiques. Allez en ligne pour trouver des suggestions de grands livres écrits à la fois récemment et il y a longtemps (parfois très, très longtemps).
Goodreads.com et Amazon proposent tous deux des listes de suggestions de livres que vous devriez lire avant de mourir. Le New York Times Book Review publie également chaque année des choix de « meilleur livre » qui peuvent vous tenir au courant des bonnes nouvelles parutions
Étape 5. Familiarisez-vous avec les points de vue opposés
Les gens de la Renaissance sont bien équilibrés et peuvent penser à des problèmes de différents côtés. S'il y a un débat brûlant en cours dans votre ville, votre état ou votre pays, prenez le temps de lire des deux côtés. Attendez d'avoir le plus d'informations possible avant de décider de votre propre position.
- Cela peut vous obliger à lire des sources produites par différents organes de presse, politiciens ou experts.
- Par exemple, pour avoir une bonne idée du débat sur le changement climatique, vous pouvez regarder ce que les différents politiciens du monde entier disent et font sur la question. Assurez-vous de regarder les gens de différents partis. Lancez une recherche Google pour trouver des études scientifiques faciles à lire. Enfin, consultez la couverture des médias de différentes tendances politiques (comme Fox News et MSNBC aux États-Unis).
Étape 6. Étudiez une carte du monde pour penser globalement
Si le seul pays que vous pouvez indiquer sur une carte est le vôtre, passez du temps à apprendre la géographie du monde. Ces connaissances vous aideront à mieux comprendre l'histoire mondiale, ainsi que les conflits politiques actuels et les préoccupations environnementales.
C'est aussi une bonne idée de connaître les capitales et les grandes villes des pays du monde entier
Étape 7. Apprenez une nouvelle langue
Apprenez à communiquer avec des personnes en dehors du pays où vous êtes né. Les gens de la Renaissance sont des voyageurs et des explorateurs (même s'ils ne peuvent pas se permettre de visiter d'autres pays).
Si vous parlez une autre langue, lisez un journal ou écoutez les informations dans cette langue ! C'est un excellent moyen de développer vos compétences et de vous exposer à une autre perspective
Méthode 2 sur 4: Rester en forme
Étape 1. Engagez-vous dans un plan d'exercice
Les gens de la Renaissance passent du temps à équilibrer les besoins de leur esprit avec ceux de leur corps. Restez en bonne santé en faisant de l'exercice régulièrement. Si vous n'avez jamais fait d'exercice auparavant, c'est le moment idéal pour commencer !
- Essayez de faire de l'exercice pendant au moins 20 à 30 minutes chaque jour. Faites cet entraînement suffisamment dur pour faire battre votre cœur.
- Le jogging est un excellent exercice. Essayez de faire un jogging de 20 minutes trois à quatre fois par semaine et de faire une promenade ou une randonnée pendant vos jours de congé.
- Vous voudrez peut-être rejoindre une salle de sport. Cet abonnement vous donne accès à de nombreux cours, salles de musculation et machines qui pourraient vous motiver à vraiment vous engager dans votre plan.
Étape 2. Ayez une alimentation saine et équilibrée
Il ne suffit pas de faire de l'exercice. Si vous voulez rester en bonne santé, il est important de bien manger. Utilisez votre alimentation pour obtenir tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin et essayez de limiter les sucreries au bon goût (mais pas si bonnes pour vous).
- Tenez-vous-en aux viandes maigres comme le poulet et le poisson. Privilégiez les fruits et les légumes et assurez-vous de manger également des aliments de chaque groupe alimentaire.
- Préparez vos propres repas au lieu de manger à l'extérieur. Cela vous aidera à contrôler exactement ce que vous mangez. Essayez des recettes simples comme le poulet au four et la salade d'épinards.
Étape 3. Buvez beaucoup d'eau
Boire beaucoup d'eau aide votre corps à mieux fonctionner. Cela vous permettra de rester concentré pendant la journée. Si vous buvez de l'eau, vous évitez probablement aussi les liquides malsains comme les sodas et les boissons énergisantes remplies de sucre.
Buvez suffisamment d'eau pour ne jamais avoir soif, soit environ 8 verres d'eau par jour
Étape 4. Dormez au moins 8 heures chaque nuit
Le sommeil garde le stress sous contrôle, et il est essentiel pour une bonne santé. Si vous ne dormez pas assez, vous vous sentirez trop fatigué pour vous entraîner. Vous ne voudrez pas non plus faire l'épicerie ou cuisiner vous-même, ce qui pourrait conduire à quelques repas pas si sains.
Pour mieux dormir, évitez la nicotine, la caféine et les aliments lourds pendant les dernières heures avant de vous coucher. Vous devriez également limiter vos siestes diurnes à environ 20 ou 30 minutes. Essayez de vous en tenir au même horaire de sommeil chaque nuit
Méthode 3 sur 4: Apprendre les arts
Étape 1. Faites le point sur vos capacités créatives
Si vous avez déjà joué d'un instrument ou montré un certain talent pour le dessin, revisitez ces compétences. Peut-être que vous n'avez jamais arrêté. Les gens de Renaissance passent du temps à travailler sur leur côté créatif, alors préparez-vous à développer tous les talents existants que vous avez.
Étape 2. Entraînez-vous fréquemment si vous avez déjà des compétences artistiques
La seule façon d'être bon en musique ou en art est de passer beaucoup de temps à pratiquer. Recherchez du temps libre dans votre emploi du temps et remplissez ces places avec des séances d'entraînement.
Vous pourrez peut-être prendre 20 minutes pendant votre heure de déjeuner pour pratiquer. Vous pouvez également vous entraîner après avoir dîné le soir en semaine. Ajoutez une séance d'entraînement plus longue pendant vos jours de congé. Essayez de pratiquer au moins 4 à 5 jours par semaine, pendant environ 20 minutes à une heure chaque jour
Étape 3. Apprenez de nouvelles compétences artistiques
Si vous n'avez jamais chanté une note ou pris un pinceau, ne désespérez pas ! Il n'est jamais trop tard pour commencer. Déterminez quelles compétences artistiques (ou compétences !) vous intéressent le plus et commencez à apprendre.
- Jardinage, cuisine, écriture, pâtisserie, photographie, conception de sites Web… la liste des choses qui sont qualifiées d'art s'allonge encore et encore. Trouvez votre passion et amusez-vous avec.
- Prenez un cours d'art ou de musique à l'école si vous êtes étudiant. Si ce n'est pas le cas (et cela correspond à votre budget), inscrivez-vous dans un collège communautaire local. Vous pouvez également trouver des tutoriels guidés en ligne ou dans les librairies pour apprendre les métiers d'art ou les instruments de musique.
- Si vous espérez vous lancer dans la musique, recherchez une chorale ou un groupe communautaire qui accepte les débutants. C'est un excellent moyen de rencontrer des gens et de développer votre créativité.
Étape 4. Allez dans les musées, les centres culturels et les spectacles
Inspirez-vous de ce que les artistes du passé ont produit. Assistez à des concerts et à des expositions d'art pour voir ce que d'autres artistes proposent maintenant. Ces événements vous apprendront de nouvelles choses sur les gens et le monde qui vous entourent.
- Observer d'autres artistes peut également vous aider à décider de votre propre style. Vous pouvez commencer par imiter quelque chose que vous aimez, puis vous commencerez lentement à créer votre propre œuvre d'art spéciale.
- Les salons d'artisanat et les foires locales sont également de grands événements pour découvrir l'art et la culture. Ceux-ci peuvent même vous permettre de voir le côté folklorique de l'art que vous ne pouvez pas obtenir dans tous les musées.
Méthode 4 sur 4: Avoir un horaire équilibré
Étape 1. Lisez au moins 20 minutes par jour
Si vous avez décidé d'être une personne de la Renaissance, vous avez une longue liste de lecture devant vous. Vous n'êtes pas obligé de tout lire en une journée. Commencez petit et passez 20 minutes à lire quelque chose de différent chaque jour.
- Vous pouvez alterner les jours pour parcourir les différents manuels, romans, journaux, etc. que vous lisez.
- Si vous avez le temps et que vous le souhaitez, lisez plus longtemps ! Plus vous consacrerez d'heures à devenir une personne de la Renaissance, plus vous avancerez dans votre quête.
Étape 2. Prévoyez quelques heures pendant votre jour de congé pour faire de l'exercice
Étant donné que vous n'aurez pas nécessairement le temps de vous entraîner les jours où vous avez une journée complète d'école ou de travail, profitez des temps d'arrêt. Prévoyez de faire vos entraînements les plus intenses ces jours-là.
Même les jours de grande affluence, 10 à 15 minutes d'exercice valent mieux que zéro minute
Étape 3. Écoutez des podcasts ou des livres audio lorsque vous êtes en déplacement
Le temps de trajet peut aussi être utilisé pour apprendre ! Transformez votre trajet en salle de classe en choisissant le contenu audio qui vous intéresse. Cela vous aidera à commencer et à terminer votre journée de travail du bon pied.
Essayez le podcast Politics de NPR pour un examen approfondi de la scène politique américaine. Le Guide des sceptiques sur l'univers est une façon amusante d'en apprendre davantage sur la science et favorise la pensée critique. The Moth est également une option intéressante pour ceux qui s'intéressent à la littérature et à la narration
Étape 4. Faites de l'art au lieu de végéter devant la télévision
Étant donné que votre œuvre d'art peut ressembler à un passe-temps ou à quelque chose que vous faites pour le plaisir, il pourrait être plus difficile de trouver du temps pour cela que pour faire de l'exercice ou lire. Utilisez le temps que vous passeriez habituellement à vous détendre devant une émission ou un film stupide pour vous détendre de manière productive.
Étape 5. Utilisez vos jours de congé pour explorer et voir de nouvelles choses
Les gens de la Renaissance sont curieux et toujours à la recherche de nouvelles façons d'apprendre. Sortez et explorez. Lorsqu'un nouveau musée ou restaurant ouvre dans votre ville, soyez le premier à franchir les portes.
