Être gracieux ET se souvenir des étapes peut sembler impossible à certains. Cependant, le dévouement et la concentration aideront ce rêve à devenir une réalité. Même s'il semble que seules les ballerines sont gracieuses, les danseurs de toutes formes peuvent être très gracieux. Ce n'est pas difficile car vous devez juste ressentir la musique et essayer d'avoir plus de sensations dans la danse.
Pas
Étape 1. Observez ATTENTIVEMENT le professeur lorsque les pas de danse vous sont montrés
Notez comment il/elle bouge son corps et essayez de les copier.
Étape 2. Si possible, notez ou représentez les mouvements sur une feuille de papier pour votre pratique personnelle
Étape 3. Pratiquez AU MOINS une heure par jour, chaque jour avant le spectacle
Étape 4. Faites attention au professeur pendant les répétitions
N'oubliez pas qu'il ne s'agit pas de vous. Vous devez être silencieux et écouter attentivement les instructions données.
Étape 5. Concentrez-vous sur le maintien de vos mouvements nets et précis
Dans la plupart des cas, votre professeur de danse sera gracieux. Observez ses mouvements et essayez de les copier.
Étape 6. Pratiquez souvent
Cela vous aidera également à être gracieux. Mieux vous connaissez une danse, plus elle sera facile à exécuter. Si vous connaissez bien les étapes, vous aurez plus de puissance cérébrale pour vous concentrer sur un mouvement gracieux.
Étape 7. Pratiquez la marche, le saut et la rotation avec grâce pendant votre temps libre
(Marcher avec un livre sur la tête est une bonne pratique et si vous dansez le ballet, assurez-vous que votre tête ne regarde pas le sol, regardez vers le haut et vous aurez l'air gracieux.)
Étape 8. Trouvez un modèle que vous considérez comme gracieux
Quelques exemples sont Martha Graham ou de nombreuses célébrités. Regardez des photos et des vidéos de votre modèle et essayez de copier leurs mouvements.
Étape 9. Ayez une bonne posture
Cela améliore non seulement votre grâce, mais vous aide également à danser. Avez-vous déjà vu une ballerine avachie ?
Des astuces
- Comptez les battements dans votre tête pour connaître le bon timing des mouvements. Dire également à haute voix ce que le mouvement est au bon moment aide beaucoup.
- Vous pouvez vous enregistrer / demander à quelqu'un d'enregistrer votre danse, c'est une grande révélation, vous pouvez vous corriger.
- S'étirer tous les soirs et matins pendant au moins 10 minutes est un bon moyen d'être souple et souple. Plus vos muscles sont souples, plus vous serez gracieux.
- Prévoyez des moments avec quelqu'un d'autre qui sait danser pour vous aider. S'il s'agit d'un duo ou d'un trio, prévoyez un rendez-vous pour vous entraîner.
