Chanter peut être un moment assez embarrassant pour faire craquer la voix. Il existe plusieurs causes potentielles de craquement de la voix, mais heureusement, il existe également de nombreuses solutions. Vous pouvez éviter les craquements en vous échauffant, en utilisant votre corps correctement et en prenant bien soin de votre voix.
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Méthode 1 sur 3: Échauffement de votre voix
Étape 1. Commencez par chanter quelques gammes
Une gamme est une séquence de notes musicales qui montent ou descendent en hauteur. La plupart des gammes sont basées sur des octaves, qui sont 8 notes séparées chacune d'un demi-pas ou d'un pas entier (do-re-mi-fa-sol-la-ti-do). Chantez des gammes pour pouvoir détendre vos cordes vocales serrées et fermes. Cela vous permettra de gagner en contrôle et en flexibilité.
Étape 2. Faites des glissades d'ascenseur
Une glissade d'ascenseur est une technique d'échauffement qui vous permet de passer de la voix de tête à la voix de poitrine et inversement d'une manière plus douce qui empêche les craquements. Pour ce faire, commencez à chanter la voyelle « e » sur une note basse, puis faites un son de sirène lorsque vous passez à des notes de plus en plus hautes. Ensuite, revenez à la note sur laquelle vous avez commencé.
Après cela, faites exactement la même chose, mais avec un son "ah" à la place
Étape 3. Chantez sur une liste de lecture
Faites une liste de quatre ou cinq chansons différentes que vous aimez vraiment chanter. Ensuite, classez-les en fonction de la difficulté. Créez une liste de lecture qui commence par les chansons les plus faciles et se termine par les plus difficiles. Réchauffez-vous en chantant chaque chanson de la liste de lecture. Au moment où vous arrivez aux chansons les plus difficiles, vos cordes vocales devraient être plus flexibles et prêtes. But
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Méthode 1 Quiz
Comment l'échauffement vous aide-t-il à mieux performer ?
Cela rend vos cordes vocales plus flexibles.
Absolument! L'échauffement aide à fléchir vos cordes vocales, vous offrant une gamme plus large et une voix plus douce. Envisagez de faire une variété d'exercices, du chant des gammes aux glissades d'ascenseur en passant par le chant de vos chansons préférées. Lisez la suite pour une autre question de quiz.
Cela vous aide à vous souvenir des paroles des chansons.
Pas nécessairement! Vous devriez vous échauffer en faisant plus que simplement chanter les chansons que vous allez interpréter ! Commencez par vous échauffer avec des exercices faciles comme les gammes et passez à des chansons plus dures. Il y a une meilleure option là-bas!
Cela aide tout votre corps à s'impliquer dans le chant.
Nan! Pendant les échauffements, vous devez principalement vous concentrer sur votre voix et votre posture. Pensez à pratiquer vos échauffements dans le miroir pour vous assurer de ne pas vous courber ! Devine encore!
Cela vous aide à prononcer les mots correctement.
Pas exactement! Bien que chanter des slides d'ascenseur sur des voyelles soit un excellent moyen d'échauffer votre voix, le but n'est pas la prononciation. Assurez-vous de toujours vous échauffer avant de chanter pour garder vos cordes vocales en bonne santé ! Devine encore!
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Méthode 2 sur 3: Utiliser votre corps correctement
Étape 1. Détendez vos muscles
De nombreux chanteurs ont tendance à incliner la tête vers le haut lorsqu'ils chantent des notes aiguës et vers le bas lorsqu'ils chantent des notes graves. Ces mouvements tendus peuvent fatiguer votre voix et même limiter votre portée. Au lieu de cela, essayez toujours de garder les muscles de votre gorge et de votre cou détendus lorsque vous chantez.
Vous pouvez constater que votre voix se brise lorsque vous êtes nerveux. C'est parce que vos muscles sont tendus lorsque vous êtes nerveux
Étape 2. Utilisez votre diaphragme
Beaucoup éprouvent des craquements parce qu'ils chantent avec leur gorge au lieu de leur diaphragme. Utilisez vos muscles abdominaux plus gros lorsque vous chantez et ne comptez pas sur les plus petits dans votre gorge. Cela vous permettra d'avoir plus de support pendant que vous chantez et de passer plus librement entre les registres.
Entraînez-vous à le faire en pratiquant une respiration basse. Pour le faire correctement, dilatez votre ventre comme un ballon lorsque vous respirez profondément
Étape 3. Mélangez les registres vocaux
Les registres vocaux sont différentes manières de produire du son. Lorsque vous chantez, vos cordes vocales se ressemblent et vibrent différemment selon les registres. Pour cette raison, il est difficile de passer en douceur de l'un à l'autre sans craquer. Évitez de craquer en vous entraînant à mélanger ces registres.
- La voix de tête (le registre le plus aigu, le plus léger, le plus doux) et la voix de poitrine (le registre le plus grave, le plus grave et le plus puissant) sont les registres vocaux les plus courants.
- Les débutants chantent naturellement les notes basses dans la voix de poitrine et les notes plus hautes dans la voix de tête. Entraînez-vous à chanter des notes plus basses dans la voix de tête et des notes plus élevées dans la voix de poitrine pour faciliter la transition.
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Méthode 2 Quiz
Où devez-vous vous diriger lorsque vous chantez des notes aiguës ?
Dirigée vers le haut.
Pas assez! Bien que ce soit l'instinct naturel de votre corps, essayez de l'éviter ! Lorsque vous inclinez la tête vers le haut, vous contractez les muscles de votre gorge, ce qui rend encore plus difficile d'atteindre ces notes ! Choisissez une autre réponse !
Pointé vers le bas.
Nan! Votre corps peut le faire naturellement lorsque vous essayez de frapper des notes basses, mais essayez de ne pas le faire ! Gardez votre cou et votre gorge détendus tout le temps que vous chantez. Il y a une meilleure option là-bas!
Détendu et même avec le sol.
Exactement! Entraînez-vous à garder votre gorge et votre cou détendus tout le temps que vous chantez. Les nerfs peuvent également contracter les muscles de la gorge, alors essayez de détendre tout votre corps avant de commencer ! Lisez la suite pour une autre question de quiz.
Cela dépend si les notes sont ou non dans votre gamme.
Définitivement pas! Si vous essayez de chanter des notes en dehors de votre tessiture, passez plus de temps à vous échauffer pour essayer d'atteindre ces notes ! Bouger la tête et la gorge dans des directions différentes ne vous aidera pas à atteindre ces notes plus aiguës ! Réessayer…
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Méthode 3 sur 3: Prendre soin de votre voix
Étape 1. Buvez beaucoup d'eau
Lorsque vous buvez de l'eau, vos cordes vocales sont lubrifiées au niveau cellulaire. Cette lubrification atténue le stress de vos cordes vocales causé par la chaleur et la friction. Assurez-vous de boire les verres recommandés de 6 à 8 onces par jour et gardez un verre à proximité lorsque vous chantez.
Assurez-vous de boire de l'eau tiède en chantant; tout ce qui est trop froid ou trop chaud peut affecter négativement votre voix
Étape 2. Mangez des collations hydratantes
Vous pouvez également vous hydrater et lubrifier vos cordes vocales en mangeant des aliments qui contiennent beaucoup d'eau. Mangez une bonne quantité de pommes, poires, pastèques, pêches, melons, raisins, prunes, poivrons et compote de pommes.
Étape 3. Évitez de consommer de l'alcool, de la caféine, un excès de sucre ou d'acidité
De nombreux aliments et boissons ont des effets négatifs sur votre voix, notamment le lait, les jus, le café, la crème glacée et les bonbons. Évitez ces aliments et boissons, en particulier les jours d'entraînement et de performance.
Étape 4. Évitez de crier et de crier
Lorsque vous augmentez votre volume, vos cordes vocales se heurtent plus fort que d'habitude pour produire le son. Au fil du temps, cela peut faire enfler, rougir et endommager vos cordes vocales.
Étape 5. Ne vous raclez pas la gorge
Bien qu'il puisse sembler naturel de s'éclaircir la gorge avant de chanter, cela heurte vos cordes vocales d'une manière destructrice qui peut entraîner un grave enrouement. Essayez plutôt de siroter de l'eau lorsque vous ressentez le besoin de vous racler la gorge.
Si vous vous raclez souvent la gorge, consultez un médecin. Il est possible que vous souffriez d'allergies ou de reflux acide
Étape 6. Humidifiez votre maison
L'humidité est excellente pour votre voix. Mettez un humidificateur dans votre chambre la nuit pendant que vous dormez pour vous assurer que vous respirez dans les environnements les plus bénéfiques pour vos cordes vocales.
Étape 7. Ne fumez pas
Fumer des cigarettes peut non seulement causer le cancer, mais aussi une inflammation des cordes vocales. Cette inflammation peut rendre votre voix faible et rauque. But
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Méthode 3 Quiz
Quelle est la meilleure option de collation pour un chanteur ?
Crème glacée
Nan! La crème glacée froide peut être agréable pour la gorge, mais les produits laitiers ne sont pas un bon choix, surtout le jour du spectacle. Si vous avez une séance d'échauffement ou une performance à venir, gardez la glace pour un autre jour ! Il y a une meilleure option là-bas!
L'eau
Pas exactement! Il est important de rester hydraté, mais vous ne voulez pas que votre estomac gronde pendant votre performance ! Il existe de nombreuses collations à manger qui contiennent déjà beaucoup d'eau afin que vous puissiez rester hydraté tout en mangeant ! Réessayer…
Pastèque
Droit! La pastèque, les pommes, les poires et les pêches ont toutes une teneur élevée en eau et vous garderont hydraté et rassasié. Essayez de boire au moins 6 à 8 verres d'eau par jour en plus de manger vos collations saines ! Lisez la suite pour une autre question de quiz.
Carottes
Pas assez! Bien qu'il soit important en tant que chanteur de rester en bonne santé, essayez de choisir des collations à haute teneur en eau. Pensez également à vous hydrater en buvant beaucoup d'eau ! Devine encore!
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Des astuces
- Si le problème est un rhume ou si vous avez perdu votre voix, laissez votre voix se reposer. Buvez beaucoup de liquides et évitez de chanter et de trop parler.
- Évitez de chuchoter. Bien que parler doucement et aussi peu que possible soit bon pour votre voix, chuchoter ne l'est pas.
- Si le problème est causé par la puberté, exercez votre voix et essayez d'être patient. Cela peut prendre un peu de temps et d'ajustement pour que votre corps s'adapte à ce changement.
